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如何预防小脑萎缩共济失调

 生活不随意 2022-08-03 发布于上海

 对于小脑萎缩导致的共济失调的特征,小脑萎缩导致的共济失调是缓慢进行性起病的神经系统的疾病,在脑萎缩的早期可能会有头晕、恶心、呕吐,随着脑萎缩程度的加重,头晕的症状也更严重,伴有恶心、呕吐,甚至出现走路不稳、左右摇晃、吃饭的时候不能夹菜,或者不能准确的把饭送入口中,还有一些患者会出现饮水、进食的呛咳,随着脑萎缩程度的进展,大部分的病人最后生活不能自理,需要卧床。

预防措施如下:

1.积极防治脑血管病的危险因素,如高血压、糖尿病、高血脂症等;

2.养成良好的饮食习惯;避免使用对脑组织有损害的药物;避免思虑过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此;劳逸结合,适度锻炼。

3.调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡。

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