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【和你有约直播回顾】​随风而行,踏遍闲言碎语,沉沦开始苏醒

 郁金香抗抑郁 2022-08-03 发布于浙江

2022年7月31日,又一个周日,【和你有约】走进第98期,晚间8点,随着主持人何季颖老师亮出直播间,【和你有约】如期开播!如今的【和你有约】与大家紧紧地联系在一起,已经成为一种陪伴、一种赋能,是大家用心灵一起滋养、一起守护的平台!

【和你有约】98期,迎来第六位孩子嘉宾:能歌善舞、活泼可爱的精灵——15岁的现宝贝。她说当一切与她为敌,同学的嘲笑,老师的白眼,家长的冷漠,没有任何一个人能让她有活下去的念头,于是她开始自救。

她爱唱歌、爱跳舞,参加过郁金香青少年成长营,如今已升入郁金香自我成长学校二阶段。现宝贝将近一个小时心路历程的分享,还现场歌舞,深深地震撼了直播间的家人们。

现爸爸也能量饱满地来到了现场,支持可爱的宝贝女儿。说起当年的那份无助绝望和痛心,爸爸泪光闪烁,有无法掩饰的激动和如今的幸福满满。

是的,郁金香陪伴提倡和呼吁:家长改变1%,孩子成长99%。爸爸妈妈的改变,家庭氛围的改变,促进了孩子自救能力的增强!感谢充满能量与活力的分享!感动一家人迎来喜悦与幸福的成长!

父女同屏、精彩丰盛的98期,成就了一期值得回看和收藏的珍贵专辑!

请大家再一次静心聆听半亩菜园老师的赋能观感,那甜美温柔、平静有力、带回现场的声音,可谓声情并茂,凝现之精华,抒己之正见!——

眼前这个有着苹果面孔的女孩就是今天的嘉宾现宝贝,15岁的她,应该是有约年龄最小的嘉宾吧,屏幕前她稚气未脱笑意盈盈,我无论如何也不敢相信她生病快五年了。感慨青春无敌的同时也感觉好心痛!

现宝贝是郁金香家长学校的名人,她时常出现在郁金香视频号的直播中,作为支持嘉宾也上过之前的有约。面对镜头15岁的现宝贝大胆发声,真是佩服这个的姑娘,她比我们大多数的爸爸妈妈都勇敢,她敢于揭开童年的伤疤,分享自己的成长经历。

此刻感恩所有《和你有约》的分享嘉宾,因为你们的分享让无数家庭看到希望,尤其感谢我们的孩子们,勇敢的你们让那些还在黑暗中摸索的家庭看得到了光明。

现宝贝从她的童年讲起,爸妈忙于生意分住在两地,她说一周才得见妈妈一次,但见面爸妈就吵有时还会大打出手,她说小的时候爸爸经常把她一个人放在车站,现在坐车她都会害怕,没有安全感。

后来上小学又被同学冤枉偷钱,班里学校人人皆知,父母因为忙忽视了痛苦的现宝贝,这个偷钱的故事又被传到了中学,就这样“20元钱”让小小的现一直生活在歧视中。家庭的忽视,同学的排挤,老师的白眼,现生病了,更可怕的是她最好的朋友没有关心她反而把她生病的消息散布的人人皆知,最后一根稻草也压在她的身上。

现住院了,出院时没有好转反而更加严重。再后来遇到了郁金香,现宝贝参加了成长营,在那里她好欣喜,没有人再排斥她,她遇到了善解人意的老师还有相互关心的同学们。说到这里,她两眼放光,她说在成长营她交到了朋友。

现妈妈同时进入郁金香线下家长大课堂,两天一晚的沉浸式学习让她真正了解了抑郁症,之后她又参加家长学校的共修课程,妈妈不断的学习、改变,整个家庭温暖起来。作为支持嘉宾的现爸爸感触颇深,老婆变了,爱在家中流动起来。

慢慢的,现宝贝开始了顽强的自我修复过程,虽然因为同学的刺激她先后住过四次医院,但是一次比一次感觉好。最后一次住院她认识了一个跳舞的姐姐,比现大两岁,她的顽强、乐观影响了正在恢复中的现宝贝,从此现开始用她热爱的唱歌、跳舞疗愈自救。据说现马上就能考舞蹈教师证了,现宝贝说因为跳舞,她找到了自信,也找到了力量。

现告诉屏幕前的孩子们,不要害怕没有朋友,只要你找到自己的爱好并把它发扬光大,你变得优秀了,自然就会有朋友来到你的身边。

她还说孤独没有什么可怕的,她觉得和自己在一起也挺好,可以干自己喜欢的事,她享受自己独处的时光,因为这个时候她可以和自己深层次的对话,总结自己这一天做的好的地方和不足的地方,当自己很努力但是没有人鼓励自己时,她会给自己更多的鼓励。

她说人活着就是要让自己快乐,不必在外面寻找,我们自己也可以带给自己快乐——说实在的,小小年纪居然开始觉察自己,学着调整情绪,无论如何也不敢想这些感悟居然是从拥有一张稚嫩的小脸的15岁女孩的口中说出来。

因为痛苦所以改变,因为痛苦所以深刻,因为痛苦所以强大。此时此刻我为现宝贝高兴,也为她的家庭高兴!

亲爱的家长们,学习吧,我们改变1%孩子改变99%,看看现宝贝你们还有什么担心的呢,好好的做观呼吸,让自己停止焦虑,好好的执行“三不”给孩子空间让她自我修复。相信每个孩子都拥有无限宝藏,我们只要给他们提供宽松愉快充满爱的空间,孩子们就会自我开发!

敏感并不是脆弱的理由,强劲的风会吹尽黄沙!现宝贝慢慢地找回自己,走过番艰难探寻的心路历程,其实更是一场与自己的认知对话——

别想太多,活的像个旁观者会轻松很多。以前我一直让自己沉浸在痛苦之中,却从没想过,拉自己一把,让自己从低谷走出来,让自己活的快乐一些,以旁观者的角度去看我所在意的事。

要在风中站稳,风就是风,低处的风和高处的风一样,只是在心中有所不同。就像我自己下周要经历一个考核事项,台上台下其实都一样,只是在自己心里风会有所不同。

难过的时候 我会选择先大哭一场,然后释放完情绪,我会重新把这件事想一遍,整理头绪,让自己梳理清楚。

我想对那些正在经历孩子仇亲的家长说,其实他们并不是对你一直言听计从的,他们那些行为,是可以被允许的,他们生下来就是为自己而活,你们也是,你们可以先活出自己。有一句徐志摩的话:我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣;得之,我幸;不得,我命,如此而已。

欢乐,大概是生存的终极目的,你大可不必小心翼翼地活着,怎么快乐怎么来,如果太在意别人的说法和想法的话,你活得根本不快乐。

“三不”里面有个“不期待”,我觉得很对,我们终其一生都需要摆脱他人的期待,找到真正的自己。我也想对一些妈妈说:温柔要有,但不妥协,我们要在安静中不慌不忙地让孩子成长。

现宝贝梳理自愈之法,皆有外求与自救N步,给到大家——

自己开始向外界发出求救,尝试自己进行改变。她开始和爸爸妈妈谈心,把自己一天的所作所为向妈妈爸爸聊,想想我今天做的事,说说我的心情,之后大哭一场,将所有烦恼全部让它烟消云散。

和朋友聊聊日常做一些自己喜欢的事,例如跳舞,将自己生活充实起来,不去想一些难过的事情。但也允许自己难过,知道不好的情绪总是有的,只要让自己接受它,或者把它放一边,会变好的。

还有就是自救。她总结自己也有“三不”:不打扰、不困扰、不干扰。不打扰,是指我不去打扰坏情绪,尽量不去触碰这根线;不困扰,是指即使有了坏情绪也要做到,不关我的事,让它自己烟消云散。不干扰是指保持心情,不让坏情绪影响。她的自救首先是这三步。

第四步就是充实自己的大脑,让大脑里装的是好料,让坏情绪进不来这个门,例如看书,看什么书都行。

接着是力量。她的力量源泉来自于运动舞蹈,运动产生的是多巴胺,它对人的情绪是很有帮助的。所以,力量首先来自于运动,接着是自身的兴趣,当你做好自己感兴趣事情的时候,你的情绪也会随着你的感觉而提高,一切都在冥冥之中慢慢变好。

然后寻找一个垃圾桶,当然,这个垃圾桶不是人,也不是真正的垃圾桶,它是笔,将你的所有坏情绪用笔记录下来,这样就将你的坏情绪打扫干净。然后当你冷静下来的时候,看一下你写的,你就会发现,一切好像又不一样了。

现爸爸是一位充满故事传奇色彩的男人,传奇在他的爱情、他的创业、他的回归。

他的爱人是他小学四年级的同桌,是他追求的伴侣,尽管组成家庭后生育一女一儿后,经常有吵架,但他们深爱着这个家,不离不弃。

他从早期开始创业服装,他是安徽人,在杭州创业,他加工服装,爱人卖服装,很辛苦的那种奔波模式,没有太多的时间和精力照顾到家人。

女儿出现问题后,他非常的无助和自责。在不知所措中,爱人勇敢探索,找到郁金香,引导女儿参加青少年成长营,自己参加线下家长大课堂。妈妈的学习改变,让爸爸感受到家的温暖,看见女儿在调整、在转好。

现爸爸说话铿锵有力,有一种掩饰不住的幸福洋溢在脸上。他说,现在自己减少一些工作量,多留出时间陪伴家人,而且发现工作和家庭可以兼顾向好。他说,要尊重孩子,孩子有自己的选择;多尊重孩子,孩子才会相信家长。他说,没想到女儿参加学习后,有了这么大的改变,非常感谢感恩郁金香平台!

郁金香家长学校,是一辆学习爱自己的通往幸福之旅的列车,爸爸妈妈们,请准时上车,这里有一群一批的家长们,有众多的辅导员老师们,他们在一起,陪伴,赋能,滋养,互助,共同学习,共同成长,帮助自己、帮助孩子们走出困境,回到人间!

亲爱的家人们,【和你有约】日近百期,感谢感恩来到【和你有约】的所有家长们和孩子们,这里有榜样的力量,这里有温暖的陪伴和智慧的分享!

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