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明师问答 · 老百姓的健康百科全书
每天精选一条「热门问答」
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容易发怒,大便解一半,感觉拉不干净,怎么用药?最好食疗
肝郁脾虚型的人情志抑郁,爱生闷气,同时伴有腹胀肠鸣没有食欲,大便偏稀等症状,可以选择佛手10克、茯苓10克、陈皮10克、薄荷10克泡水服用。
平常少吃生冷、甜腻、肥腻的饮食;多食用疏肝理气的食品,比如陈皮、佛手、香橼等。
还可以多吃薏仁、红豆、山药、芡实、山药、莲子等食物来健脾。
看完了今天的「问答」,
你有什么收获呢?
欢迎你把自己的感受分享出来
来自: fentouge > 《学中医》
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