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一念生，成执念，困半生。 不是执念困住自己，而是自己不放过自己。 用执念当借口，放纵自己“做傻事”，成了倒还好，不成怕是人生就此止步。 须知，执着于不属于自己的东西，哭过，闹过，费尽全力都得不到，就该选择放弃，否则只会让自己越活越落魄。 很多时候，放下执念，放过的是自己。  1.放下期待人世间的大小事，不是因为有希望才去做，而是因为坚持去做才有希望。 还没做就期待太多，最后若是得不到想要的结果，就会让成功的喜悦大打折扣。 所以说，越是期待，就越容易失望。 有时候，放下期待，尽力而为，反而会收获意料之外的惊喜。 虽然努力不一定有回报，但是努力会留下痕迹，在某个瞬间发挥着关键作用。 生活中很多事情过分期待，就会像是沾上“私欲”，有明确的目的性，不但容易让人反感，还会让自己变得不像自己。 多少人初入职场朝气蓬勃，满怀期待地想要大展拳脚，却在残酷的现实中了解赚钱的不易，有人因此一蹶不振，有人事后重新开始…… 不是谁都能在期待破灭后，一如既往地努力，更多的是容易半途而废。 与其因期待太高、现实残酷而难过，不如学会用平常心对待一切，得之我幸，失之我命。  2.放下得失生活中的得与失是循环往复的，有得就有失，有失必有得，太过在意，是在为难自己。 得到时不珍惜，等失去了再来后悔，是大多数人都曾犯过的错，有人知错能改，有人错而不知……任何选择，最终都会回馈到自己身上。 放不下的得与失，会成为执念，困住不断挣扎的人。越是挣扎，就会被绑得越紧。 其实，我们都懂：有些东西失去了就是失去了，继续强求不过是在浪费时间，最后伤害的只有自己。 与其用消极的心态对待得失，不如学会乐观面对生活的一切，珍惜现在拥有，笑着跟「得失」告别。 生活中人事物，不可能永远「陪」着谁，有人过来，就会有人走，没有谁是必不可少的，放不下的是自己。 所以说，过分在意得失，是在难为自己，倒不如放下得失，珍惜拥有，过好当下的每一天。  3.放下过往当过去成为过去，继续追忆也于事无补。 走不过的「过去」，容易成为执念，困住向上爬的自己，让一个又一个壮志未酬的人趁兴而来，败兴而归。 与其让自己活在过去，倒不如放下过往、找回自己、重新开始。 人活着要走的路还有很多，过分留恋过去，挡不住的是前行的路，阻碍的是一个人的未来。 放下过往，解放的是被束缚的人。 浪费时间死耗着，不如放下过往，做自己。 把过去留在记忆里，在午夜梦回时慢慢怀念。 不过，一个人过分在意「期待、得失、过往」……最终只会引导自己一步一步沦陷。 有时间为难自己，倒不如放下执念，活在当下，去拥抱属于自己的幸福。 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 只要勇敢踏出第一步，那放不下的“执念”大概会在一次又一次的努力下慢慢消退，让本来无路可走的路重现生机。 放下执念，放过的是自己，拥抱的是幸福。  |
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