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常听人说，年纪大了，记心差了；常听人问，小孩子记心差，成绩不好怎么办？记忆力，无论对哪个年龄段的人，都是一个大问题。那么怎样才能增强记忆力呢？ 这其实是一个老题目了，之前老年痴呆、脑萎缩等文章里都有方法，无论老年痴呆还是脑萎缩还是记忆力减退，都主要是清阳不升，脑供血不足的问题，只是记忆力减退病情较轻，故方法也可以更简化一点。先看两则分享： 独秀一枝的分享 （当问及记忆差怎么调理时，罾事物语的回复：可输入：脑部疾病。简单一点，可轻拍头顶百会穴，每次2000下，另外，可输入：耳后大筋，每天捏捏，还可按压大脚趾痛点。试试） 按了好几次了，记忆力好多了 年纪大了记忆力差，昨天学的内容过一夜什么也想不起来，根据老师的调理穴位按了十天左右吧，记忆力提高了一半。感谢老师大爱，相遇恨晚 （罾事物语：谢谢反馈！能不能请你详细说说都做了哪些部位的按摩，以帮助到大家！谢谢！） 我也只是想起来拍拍百会穴，大趾指腹也只按了两三次吧，很疼，足跟周围按了四五次，因为天天学习上课也没时间，所以也没怎么按，就收到如此之快的效果，一起走路的几个邻居也跟着我拍百会了，感谢老师 
山东崔静的分享 分享一下拍百会和刮头：自宣宾老师让我们拍百会和刮头，我就做了。一开始拍百会，可能是用力大了头顶冒凉风还有点晕乎乎的感觉。继续拍，坚持拍。每次都拍一千多下，拍后再刮百会及整个头部，一开始刮头时有两个部位特别疼，连续刮几天后头上起小疹子，有米粒大的，有绿豆粒大的。继续坚持拍和刮。我高兴地告诉老师和同学们现在我再也不头晕，头疼的部位也好了，也不起疹子了。最主要的是我的耳鸣好了，记忆也好多了。感谢宣宾老师教的简单且很实用的好方法，让我们在轻松地拍打和刮试中获得健康。感恩感谢宣宾老师！ 五、六年了，现在就是夜间也不鸣了。
再把方法说明白一点：
一、捏耳后高骨下大筋、颈前大筋。宣宾老师说，耳后高骨下大筋有改善记忆力的作用，这两条筋都有促进大脑供血的功效。 二、轻拍头顶百会穴，每次2000下左右；或刮头，全头刮，痛点多刮，每次20分钟左右。头为诸阳之会，疏通头部经络穴位，可让清阳上升，浊阴下降，让脑供血充足，头脑清醒。 三、捏或刮与脑部对应的大脚趾痛点。这个属于上病下治。 
捏耳后高骨下大筋、颈前大筋视频： 拍百会与刮头视频：
一般的记忆力减退、记忆力差，有这几招就够了，关键得勤快点，每天都做一做。 由于老年痴呆都是从记忆力减退开始的，故这也是预防老年痴呆的方法。 至于小孩子记忆力差，多半是注意力不集中的缘故。脾藏意主思，得从脾胃入手调理。 更多内容可点击：  宣宾：脑部疾病的调理
谁说脑萎缩、老年痴呆不可治愈？
宣宾：治小儿脾胃虚弱、常积食、大便干、盗汗
 小鸭变天鹅，学渣变学霸
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