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实例训练，把前面学的调整图层，图层蒙板，连带明暗调整，甚至连带之前的绘图工具做一个综合实践。下面打开教学图片，人像明暗对比。这张照片由于侧光的失败，所以造成整个图片完全的偏暗，并且由于人像占据了图片的大部分地方，所以我们必须要针对人像和天空分别调整。虽然PS提供了一个简单的阴影/高光命令，但是由于它是智能的区分阴影和高光，所以不能处理复杂的辩别。我们还是得使用选区的方式来逐步的建立所需要的选项。首先，使用Ctrl-j 快捷键复制背景图层，原背景图层留作备用。然后，老师在这里使用快速选择工具做示范,同学们也可以自行选用任何适当的工具或命令来完成天空的粗略选区。这个时候请注意，快速选择工具默认是“添加到选区”，获得粗略的选区之后，新建调整图层，比如色阶，这个时候，刚刚你所做的选区，就以图层蒙板的方式载入到图层上，也就是将当前选区作为图层蒙版。然后让我们继续做选择，这一次选择人像，有的人会问，为什么不直接反选呢？因为还有很多细节要剃出。比如手掌前面的一些设备。这一次就可以使用快速蒙板了。建议使用快捷键Q进入（或退出)快速蒙版编辑状态。然后快速蒙板就是一张图。我们以前说过，选区就是一张灰度图，进入 快速蒙板，我们就是在编辑图片，在快速蒙版编辑状态中,我们面对的是一张灰度图,它与普通状态中的选区是完全对应的,可以使用任何绘画或修饰工具对这张图片进行修改。请再次注意,快速蒙版的指示色应当被视为灰度图的黑(或灰)色,而透明应当被视为白色。再建调整图层，比如曲线，选区再次以蒙板的形式被载入进来。由此我们获得了两个调整图层，一个针对天空，一个针对人像。
现在我们就可以大胆的对它们进行参数的修改调整，因为调整图层的优点正是在于它不会对原图像造成影响或破坏。它是以非破坏性的方式附加在原图像上。所以你可以大胆的使用，调整你想要的效果，做各种效果之间的对比测试。方便的切换它们之间的可见性。现在大概的来调整一下。
对于人像，采用了极端的方式对它进行提亮，于是边缘就显得非常的突兀。熟悉摄影的都知道在这种情况之下，镜头产生了严重的质变。那么既可以按住Alt进入我们的图层蒙板，去进行细节的修改。也可以在曲线面板选择相应的蒙板，然后调整它的羽化值。从而使得边缘柔和起来。这个案例边缘选择了大概20的羽化值。由此不断的反复，那么可以建立起一系列的蒙板，来进行调节。
在这个案例中，对于头顶上方的舞台灯，甚至可以专门建立一个选区，再对它进行调整。
总结，图片的修改或者说修复，其实是没有止境的。因此调整图层和图层蒙板，非常的适合这种需要不断的测试不断的完善的场合。图层蒙版,能用尽量用!图层蒙版有着许多优点,非破坏式修图离不开它。
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