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● ●● 焦虑症｜Anxiety 不知道你有没有发现，自己明明有在吃药，有在做心理咨询，为什么焦虑症还是反反复复，好不利索呢？ 焦虑症反复的原因离不开焦虑症的产生机制， 就是长期的紧张→肾上腺素分泌异常→大脑风险提示异常→惊恐以及各种身体紧张造成的躯体症状 焦虑症就是量变到质变的过程，而恢复就是一个逆过程。 在这个逆过程中，我们需要打破一个非正常性的规律，现在这个规律已经成为了我们的习惯。躯体症状、恐慌、紧张发生→恐惧、害怕自己得病，失控等想法→加深紧张的神经记忆→由此循环。 可能还跟以下因素有关系： 1、擅自停药、减药 2、喝茶、咖啡、酒、奶茶等 3、季节、天气、环境变化 4、生理期变化 5、网络媒体消息的影响 6、反复回想发作的经历 7、各种压力 8、生活上的变故 …… 相比较来说，物理方法更容易克服焦虑症反复的问题，物理仪器通过体外接触，直接到达病根，从根源上解决问题，无痛无创，更为高效。 如果你的焦虑症反复不见好，不妨试试物理仪器。 最后，希望大家都能早日战胜焦虑！ |
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