|
作者：有书奕默 朗诵：芈儿 来源：有书（ID：youshucc） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui） // 兹心说 // 调整心态，为老年蓄力。 欢迎添加慈怀小编（微信号搜索：chdshlele），小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。 点击上方即可收听芈儿朗诵 前段时间，综艺节目《爸爸当家》中，有这样让人泪目的一幕： 魏晨谈到疫情期间，自己会陪妈妈一起散步。 坚持了两个多月后，妈妈突然对他说：
在一旁的魏晨爸爸听完后，不仅跟着主动锻炼，还把自己多年的烟瘾给戒了。 父母这样浓浓的爱，让魏晨动容，更让屏幕外的很多网友深受感动。 可怜天下父母心！ 有人说，中国式父母最大的特点，就是不给子女添麻烦。 年轻时最爱干净的老人，到老了却放任自己身上有味道：
河南一位父亲在查出患有冠心病后，得知手术费需要10万元。 为了不拖累孩子，选择悄悄从医院离开，等家人找到时已经自杀离世。 儿子在面对镜头时哽咽道：
对于父母而言，他们即便无法成为庇护孩子的参天大树，也不愿成为孩子人生路上的风雨。 尤其现在不少家庭，都是独生子女，工作又在异地。 最担心的就是父母老去，万一遇到点事，自己的金钱、时间、精力有限，不能陪在父母身边。 网上关于“父母突然病倒，我该不该回老家”这一类讨论，也常常成为很多人的困扰。 正因为此，越来越多的父母，开始提前规划自己的老年生活，探索“新型养老”方式，既不麻烦子女，也不拖累老伴。 未雨绸缪，及早安排，让自己的晚年生活，更为舒心，更有品质。 曾经在新闻看过这样一对老夫妻。 家住北京的肖大姐和老伴，原本在企业当工人。 一开始，老两口帮女儿带娃，忙得不可开交。 直到孙女上了幼儿园，女儿支持老两口买了车，两人开始安排自己的晚年生活。 从小就想去祖国各地看看的肖大姐，和老伴开始了自驾游。 每年他们都会腾出三个月的时间，做好旅行计划，提前谋划好行程。 为了省钱，他们带上衣服和锅碗瓢盆，基本平时都住在车上。 只有实在累了，需要换洗衣服，他们才会住到酒店。 就这样，从风景优美的独库公路，到郁郁葱葱的大兴安岭，到圣洁动人的西藏阿里…… 十余年间，夫妻两几乎走遍了祖国的山山水水、角角落落。 肖大姐还把旅途的点点滴滴写下来，发到网上，吸引了不少读者。 正如肖大姐所说：
生活中有不少父母，把有限的精力，往往都献给了家庭，却忘记了，真正为自己活一次。 其实，人生还有很多没看过的风景，没尝过的美食，没走过的地方。 与其认为自己年纪大了，人生已经终结，不如在退休以后，给人生翻开新的篇章。 无独有偶，陕西有位叫乔建忠的老人。 他在年轻时吃过不少苦，一岁时，养母就患病去世。 养父另娶继母，生下弟弟没多久，又不幸离世。 穷人的孩子早当家！ 他从10岁左右就开始学做饭，学会了擀面、做稀饭…… 工作后，他干过不少苦力活。 直到后来，喜欢烹饪的他，开始开店经营肉食品。 2015年左右，学电子商务的儿子在直播平台上玩视频，苦于没有好的内容。 直到和乔建忠商量后，两人决定在直播平台创作美食内容：
就这样，乔建忠和儿子开始在网络平台制作各种美食：凉皮、臊子面、肉夹馍…… 没想到，这些短视频竟然火了起来。 甚至有机构，开出800万年薪让他签约。 但乔建忠却不为所动：
可是，当公益组织请他帮忙直播带货，推广农产品时，他却一口答应。 无论是去甘肃、青海还是广西、云南，只要可以帮助乡亲致富，他都愿意出一份力。 如今65岁的乔建忠，怎么也不会想到，一把年纪的自己，还会成为名副其实的美食“顶流”。 他不无欣喜地说：“真正体会到了活到老学到老的乐趣。” 对于老年人来说，千万别以为人生，只有一种可能。 只要敢于去尝试，敢于去挑战，不给自己的人生设限，其实未来还有无限可能。 当迈出了第一步，坚持下去，也许我们就会迎来新的奇迹。 有些网友也许会说，这些老人之所以可以选择不同的养老方式，是因为年纪还不够大。 真正上了年纪，老人还是需要照料。 确实如此。 在这方面，家住西安的90多岁老人蔡秀琴，做出了大胆尝试。 年轻时她忙于工作，积累了一定的积蓄。 后来房子拆迁，她不得不搬迁。 但由于她年纪大了，到外面租房，没有房东放心把房子租给她。 最终，不得已的老人，只好住进了酒店。 没想到住进酒店后，老人越住越习惯，再也不想离开。 现在每天的生活，都特别规律： 四五点钟醒来，躺在床上看小说。 起床后，做个俯卧撑锻炼一下，然后坐一下按摩椅进行理疗。 酒店吃完早餐后，打开电脑炒股。 累了就出去散散步，饿了就点外卖，或者到外面吃堂食。 相比一般的养老院，子女进出探望不便，而且各类设施、服务还未必完善。 酒店的工作人员不仅服务态度好，而且自己活动相对自由，不受拘束。 她不无感慨地说：
对于老年人来说，随着时代的发展，越来越多的老人，养老思路已经慢慢打开。 他们越来越希望能够拥有一个相对舒适、体面的退休生活，无需仰人鼻息。 不过，想要真正活得潇洒肆意，还需要早点准备，多多积累： 1.身体无病，一生顺遂 老话讲：
身体不好，不仅自己受累，对子女也是沉重的负担。 与其等到将来，因为病痛而备受折磨，甚至因为支付医药和聘请保姆不得不开支一大笔。 不如趁早开始，把身体健康放在第一位。 管住嘴，迈开腿，勤锻炼，常体检，养成规律的生活习惯。 每多花点时间和精力保养自己，就是在给未来省钱，也是在延长退休后的高质量生活。 2.兜里有钱，心里不慌 电影《寄生虫》中的一句台词：
退休后的生活，如果兜里没有钱，照样会闹得鸡飞狗跳，甚至还会和子女扯皮。 即便儿女孝顺，很多老人也往往不愿意伸手要钱。 所以，趁年轻的时候，不要大肆挥霍，而是尽量做好理财规划，多留一些存款。 唯有拥有足够的金钱，才能给自己的晚年，多一点底气。 3.擦亮双眼，警惕骗局 新闻报道过不少老人上当受骗的案例。 老年人因为退休后生活孤独，一遇到骗子嘘寒问暖，就往往容易陷进去。 一些老人还存在侥幸心理，听到中奖、赠送、返款等等，就信以为真。 其实，天上不会掉馅饼，千万不要贪小便宜。 如果遇到陌生人来电，千万记得不要轻易泄露个人信息，也不要随意给别人转账，更不要花高价购买保健品。 擦亮眼睛，保持清醒，才能少一点后悔和遗憾。 4.富养自己，终身学习 有句话说：
如今的社会变化很快，新生事物层出不穷。 很多老年人年纪稍大，就放弃了学习，反而容易与社会脱节。 实际上，只有坚持终身学习，主动不断学习吸收新鲜事物，才能保持心态年轻，始终充满活力。 年纪越大，越要富养自己，保持旺盛的求知欲。 一天两天也许看不出变化，但是十年、二十年过去，就会和同龄人拉开一大截差距。 这个世界，没有人能停止年龄的增长，但一个人的格局、阅历、学识，却会随着时间推移而发生变化。 人的生命只有一次，千万别给自己的老年生活留下遗憾。 有句话说：
人都会老去，所以我们都不要过早被命运所局限，而是懂得把人生的主动权，牢牢掌握在自己手中。 趁现在，就谋划，打开思路，拥抱时代，为老年生活蓄力。 点亮【在看】，愿每个人都能心态年轻，活力满满，平安喜乐，一直到老。 |
|
|
