分享

“冬病夏治”呼吸系统问题最受益,哮喘、鼻炎等问题抓紧灸!

 静幻堂 2022-08-06 发表于天津

艾学堂 2022-08-05 20:30 发表于江苏

你知道吗?冬天最容易发作的老慢支、哮喘、鼻炎等呼吸系统问题,最佳的调理时间却是在夏天,特别是三伏天。

 
伏天是庚日,庚日属金,肺也属金,庚日与肺相配,所以三伏天艾灸对于呼吸系统的气虚、阳虚、寒证者效果尤佳。
 
图片

一、哮喘

中医将哮喘俗称为“寒痨症”,患者易体质虚寒,这种内在的寒气易使肺、脾、肾三脏受损虚弱。而到了夏季,导致哮喘复发的诱因——“寒邪”减少了,哮喘症状看起来像是“减轻”了。但事实上,这并不代表“病好了”,只是处于病情的缓解期。
 
夏季时人的经络相对通达,加上艾灸温阳补阳的推动,能极大限度地让虚寒体质的患者调整其阴阳平衡,为秋冬储备抗病能力,使患者在秋冬季 “正气内存”,少受哮喘复发之苦。
 
艾灸取穴:肺俞、天突、膻中、定喘、膏肓

图片

艾灸肺俞、膏肓可补益肺气;灸足三里可温补脾胃、调和胃气,以资生化之源,使水谷精微上归于肺,肺气冲以卫外;定喘为经外奇穴,更是平喘要穴,配合天突,可助肺宣降,以平定哮喘。
 
这里再介绍一个哮喘发作时可以缓解不适的妙招:当感到喘不过气来的时候,可以试试一边按摩天突,一边做吞咽的动作,配合我们的呼吸,将唾液吞咽下来,然后马上用药。
 
中医说肾主唾,唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法,能够补充人体的元气,还能减轻按摩天突所带来的不适感。
 
另外,哮喘患者即使夏季发作次数少了也切莫放松警惕,要坚持规范用药,同时还要保持家中空气流通,外出避免接触花粉等过敏原。
 
二、慢性咽炎
图片

慢性咽炎主要为咽部不适感,如灼热感、痒感、干燥感或异物感,咽部常有黏性分泌物,不易咳出,早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐。
 
出现感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等问题,都会引发咳嗽,所以有些人分不清自己咳嗽究竟是因为什么病。如果你的咳嗽有以下特征,那就要首先考虑咽炎:
 
老觉得自己的喉咙头非常痒,痒了就咳,越咳越厉害,自己感觉咳嗽的那个爆发点位置比较上面,一般止咳药没效果,消炎药没感觉,经常性一咳就是个把月……这种咳嗽,在医学上称为“喉源性咳嗽”,是慢性咽炎的一个特征。
 
咽喉炎从根本上来讲,也是由于各种各样的原因影响体质,使抵抗力下降才会发病的,所以用三伏灸的方法来冬病夏治,通过增强免疫力、改善体质,能对病情起到控制的作用。
 
艾灸取穴:天突、人迎、照海

天突和人迎是历代调理咽喉肿痛的有效穴位,能够通利咽喉部位经络,改善咽喉部位微循环,起到清利咽喉、消肿止痛的作用。那为什么还要加灸照海呢?
 
这时因为肾主水,慢性咽炎虽然病症在咽喉,其实根本与肾有关,照海是肾经上的要穴,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证,用来调理慢性咽炎非常合适。
 
三、鼻炎

图片

鼻炎最主要的症状是鼻塞,鼻子不通气,就会忍不住张口呼吸,导致口干舌燥;鼻炎患者还会出现鼻涕多和打喷嚏的情况,有的患者一早起来能连续打几十个喷嚏,打得脑袋都疼了。

鼻炎还有一个明显的症状是干痒,患者总忍不住去揉鼻子、皱鼻子,有些患了鼻炎的小孩子甚至会把鼻子抠出血。
 
夏季是多数鼻炎患者比较好过的季节,此时也正是调理鼻炎的最佳时机。在鼻炎患者中,有相当一部分患者体质偏寒,有的肺气虚寒,有的脾胃虚寒。夏天外界暑热骄阳,体内阳气正旺,此时调理鼻炎事半功倍。
 
艾灸取穴:迎香、印堂、大椎、肺俞、足三里

迎香是调理鼻病的一大要穴,它位于鼻旁,灸之有散风清热、通利鼻窍、疏通面部经络的作用;艾灸印堂,可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,改善不适。
 
加灸大椎、肺俞、足三里,则可以增强肺气、提高人体免疫力及脾胃运化能力,以抵抗外邪的侵入。
 
四、慢性支气管炎

图片

慢性支气管炎属咳喘、肺胀范畴,多以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状,慢性支气管炎多于冬季发作,春夏缓解。
 
用三伏灸来调理慢性支气管炎,符合中医里“急则治标,缓则治本”的原则。
 
夏天气候温热,病情相对稳定,通过艾灸来补肺气、调节肺功能,提高肺脏的免疫功能和抗病能力,到了秋冬季节,身体的御寒能力加强,发病次数自然能得到减少。
 
艾灸取穴:以肺俞、风门、定喘为主,肾虚加灸肾俞、命门,脾虚加灸脾俞、太白。

五、慢性阻塞性肺气肿

图片

慢阻肺最常见的症状是呼吸困难,以及咳大量的痰和慢性咳嗽。
 
艾灸取穴:肺俞、脾俞、肾俞、大椎、足三里

 《素问》有云:“治脏者,治其俞。”慢阻肺的病机在于肺、脾、肾虚以及痰饮伏肺,因此在艾灸调理时以肺俞、脾俞、肾俞等背腧穴为主,能疏通卫气、宣肺化痰、补肾健脾。
 
大椎为人体诸阳之会,灸之能振奋人体阳气、通阳解表;常灸足三里可以可增强机体抗病能力。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 全屏 打印 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多