你有没有体验过汗太多的困扰。
一到夏天，手掌、脚底、胳肢窝、大腿根部等部位汗液分泌异常增多，手汗多到连上班打个卡都成问题，其实这叫局限性多汗症。
吃个火锅，吃完辣椒、热汤后，额头、上嘴唇、口周、前胸等部位竟全在出汗，这叫生理性味觉性多汗症。
情绪一激动、兴奋、精神紧张时，鼻尖、前额、前胸等位置就开始出汗，这是情绪性多汗症。
还有一种由其他疾病引起的全身范围的大量出汗，叫全身性多汗症。比如甲亢、垂体功能亢进、糖尿病、怀孕、绝经期等，引起内分泌失调和激素水平改变造成的多汗。
这些爱出汗的人，身体究竟怎么了？
其实这是出汗超过我们的身体所需要的程度，在医学上叫做多汗症。多汗症分为原发性多汗症和继发性多汗症，大多数年轻人吐槽的「汗多」，一般为原发性多汗症。
目前原发性多汗症的根本原因医学上还不清楚，不过有研究认为，原发性多汗症可能的原因是人身体里交感神经系统过度兴奋引起汗腺非正常分泌，在组织学检查中，科学家已经看到他们的交感神经节通常比较大。
不过，他们的汗腺与外分泌腺的大小和数量看起来正常。
多汗症不影响人的寿命，最大的影响是心理和社交困扰。
多汗造成的心理和社交困扰
权威调查显示我国发病率 4%～6%，在人口众多的我国，多汗症发病人数是相对比较多的。
有些多汗从小就有，长大后就更为明显，手掌、脚底、胳肢窝、大腿根部、肛周至生殖器一带的会阴部等部位的多汗，带来了很大的困扰。
夏天只要出门马上大汗淋漓，一头一脸一脖子一背的汗。衣服基本没干过，还带着浓浓臭味儿。
就拿咯吱窝来说，这里皮肤薄嫩，潮湿摩擦、出汗较多就容易滋生细菌或真菌感染，并常伴有狐臭腋臭。
脚汗混合着脚臭，闷着容易真菌感染溃烂成脚气；身体散发着汗臭味，一靠近让人难闻得捂鼻。
这时候同事、朋友、路人，异样的眼光、背后的议论，带来了更多无形的精神压力。造成患者性格孤僻、内向、不善与人交往、自卑等，影响学业和生活。
很多人都不知道多汗症其实是一种病，也有多种方式可以治疗缓解。
不过也不是所有的手掌、脚底出汗都是多汗症，需要经专业医生评估后诊断。
如果不确定自己是不是多汗症，或者手脚出汗、脚气脚臭、咯吱窝出汗、狐臭等问题，已经影响到日常工作生活，建议尽早就医，告别汗多的尴尬。
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多汗症需要吃药、打针或手术吗？
首先多汗症需要避免刺激你的身体：比如保持环境凉爽舒适，夏天太热，就尽可能待着凉爽的室内；避免辛辣食物、酒精、咖啡因和其他容易导致出汗的食物；穿棉质的内裤、T 恤、袜子等。
在医学上，也有多种方式可以缓解治疗。拿全身性多汗症来讲，主要是积极治疗与之相关的疾病。
而局限性多汗症主要是外用药物治疗，精神性多汗症要注意避免精神紧张，其他还有注射肉毒杆菌、外科手术治疗、物理治疗等方法。
哪种外用药物适合我，有副作用吗？
肉毒杆菌治疗需要做几个疗程？
微创手术治疗是怎样的，术后如何护理?
痛苦小、疗效好的黄金微针射频适合我吗？
多汗症会遗传吗，需要忌口吗？
这些问题统统可以咨询丁香医生在线问诊的三甲医生们。只需要拍照上传、描述患病情况，就能获得三甲医生的针对性方案，让你的夏天不再难熬。
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多汗症患者在关注症状缓解的同时，别忘了好好照顾自己的情绪。可以通过冥想、运动等生活方式的改变来改善情绪，也可以通过心理咨询帮助自己解决情绪困扰。
最后，旁人的理解与关爱对患者情绪恢复也有很大帮助，有时候汗多并不是不爱卫生，多一些理解，正确引导 TA 去看医生，就是对多汗症患者最大的帮助。
问诊常见 Q&A
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