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一、和孩子沟通的时候，说话大多都是积极正向的。 我们会发现，自律的孩子大多都是自尊水平很高的。 然而，长期被爸爸妈妈批评数落，贴各种不好的标签的孩子，自尊水平却很低。 有些家长抱怨孩子“二皮脸”，怎么说，说得多难听都没用。
其实，正是因为家长的言行破坏了孩子的自尊心，让孩子放弃了自己。 很多家长可能会说：“我说他还不是为他好吗？” 出发点当然没错，但实际效果就只能是这样，不是所有的“为他好”都有价值！ 想要孩子更自律，家长就要多发现孩子的优点，多些支持和鼓励，少些数落和批评，即使批评也只是就事论事，给予孩子足够的尊重。
二、让孩子自主安排自己的学习和生活 我们要相信孩子有能力做好自己的事情并敢于放手。 放学什么时候写作业，周末业余时间如何安排等等，都尽量让孩子自己决定，而不是包办代替。 孩子的自主权得到充分发挥，也就会变得越来越自律。 如果我们什么事都急着替孩子安排，让孩子习惯了我们的包办代替和不停催促，孩子大概率会变得越来越懒散，越来越没有责任感。
三、不过度注重成绩，更重视对孩子良好品质的培养。 拥有良好品质的孩子自我要求往往更高，更自律。 他们会主动要求进步，学习成绩当然也就不会差。 而那些只是成绩突出，各种习惯以及品行一塌糊涂的孩子很难走得长远，越长大越放纵自己。 所以，想要孩子变得更自律，咱们家长不能总把目光盯在孩子当下的成绩上。
尤其是小学阶段，对孩子优秀品质的培养远远重于学习成绩。 当然，并不是说孩子的学习成绩不重要，任何时候成绩都是重要的。 只不过，孩子的好成绩到底是“水到渠成”还是“急功近利”结果可能会大不相同。
四、有原则、有底线，不凭心情做事。 俗话说，没有规矩不成方圆，在家里，什么事该做，什么事不该做，什么事能做，什么事不能做等等，都应该有明确的规定，并且所有人都必须遵守。 从小生活在这样的环境下，孩子的自控力才会越来越强，也越来越自律。 有些家庭规则很混乱，很多事压根儿就没有明确的规则，家长并没有和孩子做好约定，而是全凭情绪在教育孩子。 比如玩手机这件事，到底允不允许孩子玩儿，什么时候可以玩儿以及能玩儿多久都没有一个明确的说法。
当孩子说想玩儿会儿手机的时候，如果自己心情好，就会给孩子玩，并且不怎么限制时间； 如果自己这时候有事很心烦，就会给孩子一顿批评。 再比如写作业这件事，心情好的时候孩子不写作业也没事，心情不好，孩子磨蹭一分钟也不行。 在这样的环境下，孩子怎么可能自律，必然是特别混乱的。
五、自身非常自律，给孩子做了好的榜样。 父母是孩子最好的老师，如果父母自身不自律，孩子大概率也不会养成自律的品质。 这个道理应该不用多说，绝大多数家长都明白。 如果我们整天手机不离手，得过且过，那孩子怎么可能主动学习，积极上进！ 有时候，改变自己很难，要求孩子却很简单，但我们今天偷的“懒”一定会在明天打我们的脸！  |
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