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静默

 天人合一1007 2022-08-07 发布于北京

当有人在愤怒地搥门,若是你默默站在一旁,那人的脸上会立即开始浮现出静逸,我们说的是这种静默。这是先知的静默,是圣人的静默,是佛陀微笑时的静默。我们要练习的是这种静默,并且要反复不断地练习。

但是你会说没有时间。啊,你没有时间吗?每一口气和另一口气之间就是时间,吸气和呼气之间的那一剎那,是静默的一刻。要懂得在吵杂的一天中,去体会那刻静默。愿它带领你,不是变成聒噪之人,而是变成宁静之人。

若孩子哭闹时,你能够先把自己放入深沉的静默中,然后抱起孩子,把他靠在你的左胸上,让他感觉到你的心跳,让孩子感受到你深沉的呼吸。打开你的披肩,让孩子裹进来,那就是你静坐的披肩,这么坐上两分钟。除非孩子哭闹是身体非常不舒服或生病了,否则他就会感染到你宁静的情绪,也就学会了那种不同的沟通方法,将来一辈子都用的上。

所以,你孩子所受的教育中,应该要包括静默。

文自网络,图片原创!

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