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你是习惯的产物，不是吗？
（图片欣赏——乍暖还寒摄/无锡） 每个人都有习惯，甚至习惯会成为一个人的第二天性。 这种推断应该是对的。 一个多世纪前，心理学家威廉·詹姆斯就已经推断： 我们的美德和我们的恶习一样都是习惯。我们的一生，就其有明确的形式而言，不过是一大堆习惯——实际的、情感的和智力的——系统地组织起来，决定我们的祸福，并不可抗拒地引导我们走向我们的命运，不管我们的命运是什么。 习惯决定祸福，还会不可抗拒地将我们带向各自的命运，这就意味着，习惯掌握着我们的命运。如果我们要掌控自己的命运，那就要掌控自己的习惯，让其带上挽具，不能让其自由发展，以避免其将我们带向我们不希望拥有的命运。 詹姆斯的推断也许是对的。 当代习惯科学领域的权威专家温迪·伍德在研究中发现，做一个墨守成规的人与性格品质没有任何关联。每个人都是习惯的产物。重要的不是你是否有习惯（你一定有），而是那些习惯是好是坏。 所以，我们真的应该有意识地养成好的习惯，减少坏的习惯。 至少不应该让坏习惯越来越严重。 除非你不在乎自己的命运。 （阅读感悟/余程散记） |
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