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在现实生活中，我们经常听到这样一句话，叫做，舍得舍得，有舍必有得，。舍弃与得到本就相互依存。人生就是一个不断得到和不断失去的过程。所以很多时候我们要放下一些东西，这里的放下不是认输，不是退缩，不是妥协，更不是懦弱，而是一种难得的智慧。 将不好的舍弃，将美好的留下。所以生活中我们放下这几样东西，必然会让自己逐渐变得更加强大，拥有更幸福成功的人生。本期视频分享，要想生活越来越好，必须放下这八样东西，聪明的你，一定要尽早学会。 第一，放下比较。 在现实生活中，有不少人喜欢拿自己和别人做比较。相比之下，他们发现自己很多方面都不如人，永远觉得自己一无是处。但是我们要明白一点，我们永远不可能是这个世界上最优秀的人。所以我们不必自卑，每个人都是独一无二的，都有自己的优点，都有自己擅长的东西。 我们通过比较了解自己所处的位置，从而调整自己，这无可厚非，这是良性的。但是当我们通过比较去获取优越感，将越来越累。记得读大学的时候，我们宿舍有一个女孩子就非常喜欢拿自己跟别人比较。其他同学买漂亮的奢侈品包包，他也要有。 结果，不惜消耗年迈的父母辛辛苦苦的积蓄，这样不仅他自己很累，也使得父母万般无奈。其实世界上没有两片完全相同的树叶，人与人之间也是如此。起点不同，环境不同，资质不同，如果硬要拉来做盲目的比较，只会引发极度和焦虑，让人深陷求之不得的痛苦中。 真正活明白的聪明人，他们是不会在意这些的，因为他们非常明白这样去与人比较是没有尽头的。这只会让自己陷入痛苦，与其这样比较，不如过好自己的生活，修炼自己的内心。 第二，放下情绪。 人有七情六欲，喜怒哀乐都是人的本能，生气是本能，但控制情绪是本事。曾经看到过这样一个故事，一个年轻小伙子去菜市场买菜，不小心把旁边大妈的菜篮子碰倒了。鸡蛋从篮子里掉出来破了。大妈见状破口大骂，你没长眼睛吗？怎么那么不小心。 年轻人连忙道歉，结果大妈还是不依不饶，年轻人见自己都道歉了，也愿意陪鸡蛋钱，还要被骂也气不打一处来，手臂一挥，把大妈的老人手机也摔破了。结果两个人打了起来，最后小伙子不仅要陪大妈的鸡蛋，还有手机，最后还耽误自己很多的时间。 可见情绪的重要性，可以说情绪是智力杀手。一个人爆发多大，情绪就会失去多少智商，情绪主导我们的喜怒哀乐，但我们才是情绪真正的主人。放下无谓的情绪，才会让心中的智慧浮现，才有可能不在关键事情上失控。 生气是本能，而学会控制情绪才是本事，才能够掌控局面，才能改变把控自己的人生。放下情绪是一种修养，更是一种人生智慧，拥有智慧才能把握人生。 第三，放下面子。 在现实生活中，在很多人眼里，面子问题成了头等大事。俗话说得好，死要面子活受罪。有时候自尊自爱是好事，过度的好面子则会成为一种包袱和负担。很多人为了面子，怕四处碰壁而不去找工作，怕被人看不起而吹嘘自己的能力，怕被人嘲笑而不敢不耻下问，太在意别人的眼光，只会让自己活得很累。 如果一个人太爱面子，就很容易被别人牵着鼻子走。只要有了这样的现象，那么他就无法变成一个真正强大的人。因为真正强大的人是不在乎别人的想法的，他只会走自己的路。那些为了自己的事业，能放下不必要的面子的人，人生目标则更加明确，与自己的梦想也更加接近。 李嘉诚曾经说过一句很经典的话，当你放下面子赚钱的时候，说明你自身开始强大了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经走向成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是个人物了。 所以说放下面子是人们走向成功成熟的必经之路。有句话说，人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子，而只有里子才能赢得真正的面子。 第四，放下抱怨。 在生活中常常可以听到一些人牢骚满腹，他们往往都认为自己是世界上最受委屈的那一个。于是不停抱怨，一泄私愤。其实我们任何人都有理由抱怨，但是你要深刻的明白，抱怨没有用。那些整日将抱怨挂在嘴边的人，他们哪一位不是把岁月过成了一地鸡毛。 而反观那些遇到挫折积极乐观的人，他们最后都把岁月活成了期望中的样子。我们要明白，抱怨对于我们的人生没有任何帮助，它只会让你的情绪变得越来越糟糕。与其抱怨，不如想办法解决问题，解决问题，才能带来能力的成长。即使不能解决问题，你也习得了正确面对困境的态度。人生没有必要抱怨，多些实干，少些埋怨，把抱怨的时间用在实干上，努力上，你会收获很多。 放下抱怨，做最阳光的自己。我们都要学会在生活工作中保持乐观健康的心态，要学会适当控制自己的负面情绪。只有更加积极的去面对当下和未来，我们脚下的路才会越走越顺畅，生活才能越来越好。 第五，放下无效社交。 在我们的一生中，身边人的影响真的是太重要了。现实生活中，很多人特别喜欢交朋友，以为多个朋友就会多一条路，实际上并不是，交朋 友要求的从来不是数量，而是质量。曾经听过这样一个寓言故事，一个砍柴的人，看到一个放羊的人，于是他们聊了一个下午，聊的很开心。 等到天黑了，放羊的羊吃饱了，放羊人满足的走了，而砍柴的人却一根柴也没有砍到。现实生活中，大多数人不是如此吗？为了维持那些无效社交，宁愿牺牲自己，。在家靠父母，出门靠朋友。也许因为这句话，许多人总不忘到处留电话，要电话。 曾几何时，不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。其实社交的本质是价值互换，只有优秀的人才能得到有用的社交。人这一生有多少朋友从不重要，重要的是知心朋友有几个。真正的朋友不在数量在质量，不在锦上添花，而是雪中送炭。 很多时候我们要学着放弃那些无意义的社交，多花时间努力来提升自己。 第六，放下懒惰。 人都有惰性，有些人选择跟随本性，而有些人会逼迫自己勤奋刻苦，往往后者更容易走向成功的道路，过上更好的生活。在现实生活中，懒惰是我们最大的敌人。很多时候当我们遇到一些小困难，我们总会想拖拉着，总想着明天再说，可一拖就可能成了放弃。今天无法完成的，明天也不会想着去完成。 想要克服懒惰，我们就得建立自律。一个人有多自律，他将来就会拥有多大的自由。生活就会有很大改变。一个人想要获得成长，就必须走出舒适区，不愿努力，不愿提升自己，做什么事都怕一个懒字。无论是学习、工作、事业、修行，都需要用心去做，都要保持上进心，勤奋精进才会有所成就，生活才能越来越好。很多的人是没有办法改变自己的人生的。 因为从一开始他们就输了，懒惰的人，生活也不会好。这个道理大家必须明白，勤劳改变命运，奋斗实现梦想，要时刻提醒自己，要保持上进、快乐、健康和善良，这样一定会有一个灿烂的人生。 第七，放下过去。 有人说心本来就不大，别什么都装进去。昨天纠结不放是对今天和明天的亵渎，你连过去都放不下，你又如何能够活好当下，真正强大的人会忘记过去，过好当下的日子，并且积极展望未来，这才是最正确的选择。有的时候，放下过去与往事和解，你会活得更加轻松。最好的人生就是让心归零，以静养心。 就是放下过去，让心归零，做个芟繁就简的人，拥有简单干净的小日子，放下就是要放下那些不值得牵挂的人，放下就是要放下那些难以释怀的心事。放下就是要放下那些没有意义的恩恩怨怨，放下牵挂，放下心事，放下恩恩怨怨，就是放过自己，如此生活才能越来越好。 第八，放下拖延。 拖延是一种很可怕的行为习惯。越来越多的人喜欢拖延。，明明今天能做的事情非要拖到明天做。明鸣此时能完成的任务偏偏拖到最后一刻钟才去做。一旦我们总是寄希望于未来，那么我们就会把当下的事情一个个拖到了明天，后天，大后天等待时间到了。我们又会因为其他的原因继续拖下去。 相信现实生活中很多人都有拖延的习惯，也包括我自己。曾经我也是非常爱拖延的，常常把今天就可以完成的事情拖到明天，到了明天又后悔不已。其实拖延的本质是大脑的趋利避害，人生来是懒惰的，所以我们会选择轻松快乐的事去执行。 此外，没有决心和毅力都会造成拖延。此外，大多数人拖延重要的事情就是因为停不下来玩手机。其实客服拖延非常简单，就是马上行动起来。人的一生其实很短，如果有目标有梦想，那就赶紧动起来，努力戒掉拖延症，克服拖延，学会自律，不断精进自己，让内心变得强大，才能拥有属于自己的未来。 综上所述，放下其实是一种更加高级的生活方式。如果我们能够定期进行断舍离，那么我们的生活会变得越来越轻松，越来越舒心。
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