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南师怀瑾:关于静

 kumusi 2022-08-09 发布于安徽




我有一首诗讲,大家可以注意一下。这首诗讲“秋风落叶乱为堆”。秋天到了,树叶子掉下来很多。

我们在乡下,在山里头住久了,所以晓得落叶,秋天是扫不干净的。你刚把这个环境清理扫完了,一回头,又落叶一堆下来。

我们的感觉、知觉,烦恼、思想,静坐起来,你要它静,静不了的。

“秋风落叶乱为堆,扫尽还来千百回。”这个树叶落下来,一点一点扫干净,刚刚扫完干净,新的一批落叶下来了,跟我们思想情绪一样。

我们两句诗了啊,下面两句“一笑罢休闲处坐”啊,算了吧,不扫了,打坐。两眼一闭,两腿一收,两手一放,静坐了。

“任它着地自成灰。”这些情绪、烦恼、思想,你不理它,它没有了。何必做功夫忙乱再扫它呢?

如果你做到这一步,差不多了。

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