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你是你自己认知的囚徒 就在生活当中，绝大多数人，绝大多数时候，都活在自己内在的这个认知世界里面，却忽略掉了自己内在认知世界以外的内容。 换句话说，你用你自己的认知囚禁了你自己，你是你自己内在认知世界的囚徒。 举个例子，比如说有一个人，Ta认为这个世界充满危险，到处都是坏蛋。于是Ta跟外面打交道的方式就是不容易相信人，很多时候跟别人接触的时候，Ta内心当中就会很忐忑，很不愿意和人去交心，甚至不愿意去谈更加深层次的内容。 为什么？因为Ta自己里面充满不安全，Ta认为这个世界充满危机，有危险。 说到这里，你意识到了吧，那如何可以提升这个东西，让自己的认知世界发生更多的不同，让自己变得更加的自由和宽广？ 两个方式，第一个方式一定是接触比你意识状态更高的那些人、那些事、那些书或者说那些音频，来打开你自己内在对这个世界的认知，来把你自己内在世界认知的这张地图给拓宽。 第二种方式，我有个课程叫查杀思想病毒训练营，是会带你去看到你自己内在世界是如何限制你和束缚你，甚至把你搞成今天这个样子的。感兴趣想学习了解的朋友，点下面链接。
 「长懿心语300」你是你自己认知的囚徒，你用你自己的认知囚禁了你自己，你是你自己内在认知世界的囚徒。 2022.8.8 17:49
杨长懿 11年心理学应用经验 国家二级心理咨询师 精神分析师 NGH催眠治疗师 |
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