当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了，脾胃失去了肝气的帮助就好像失去了伴侣一样，变得没有了活力，这种肝失疏泄，脾失建运的状态，中医上叫做肝郁脾虚。常表现为舌头尖尖，舌边偏红，舌中间有一条裂纹，有齿痕，大便溏薄，小腹胀痛，脾虚，失眠，多梦焦虑，抑郁，疲倦乏力，两胁胀痛，口苦，口干，一天到晚没有胃口，到了饭点也不觉得饿，或者稍微吃一点就胃胀，胃里头堵得慌。有些人觉得胃胀、打嗝、反酸，但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题，这种情况很多时候其实是肝气犯胃。如果出现这种情况可以用柴胡，芍药，枳实，甘草等几味药，有疏肝理气，健脾益气的作用。  |
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