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写在前面的话： 7月24日，国家教育部下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，此举如同一石激起千层浪，在社会各界引起了强烈的反响。政策全面实施后，这个暑假孩子在家时间变多了，他们的学习生活有了哪些变化？对此次“双减”政策有什么看法？他们结合自身实际，表达了不同的观点。 
上补习班，有时，二十五分钟的课让我感到十分无聊，甚至想睡觉；有时，两个半小时的课，我觉得十分有趣，感觉只上了三秒钟。一天，我正在做补习班作业，妈妈告诉我，补习班因疫情原因停止了。得知此喜讯，我把本子一合，往天上一扔：“解放啦！啊哦！”学着狒狒那样捶着胸口，上蹿下跳，简直不知道怎样表达激动的心情。一只麻雀落到窗台。“你是来庆祝的吗？”我把脸凑到它面前，对它做了个鬼脸，它被吓得扑棱飞走了，我哈哈大笑。妈妈倚在门边，苦笑一下，上班去了。以后的日子，我每天都载歌载舞、逍遥自在。可慢慢的，我发现以前养成的好习惯没有了，没有了紧迫感，人变得懒散不堪。有一次中午，一觉醒来，已经下午四点半了，不急不慢的掏出作业，坐到书桌前，用了五分钟，慢慢打开文具盒，磨磨摸摸，又过去十分钟。忽然又想起了以前的一件趣事，我放下笔，咬着手指，看着天花板，傻傻地回忆起来，又从那件事想起张三明天会做什么傻事？李四后天会不会带一个新玩具来耍帅……抬头一看钟，刚好到饭点，草草把东西收拾一下，就去吃饭了，半天就这么昏昏沉沉过去了。有时候能从早上睡到晚上，再睡到早上。这不仅伤害到了我的身体，还严重影响了暑期作业的进度。
有一天，我看着那堆得高高的作业，心里一震：再这样下去，开学了，也不一定能写完！我开始自我反省并制定计划，当天实施。早上六点起床晨跑，然后回家吃饭、背诵古诗文、写作业；午饭后稍事休息，立刻写作业，写一个小时休息十分钟，五点钟开始跳绳等运动；晚饭后，和爸爸妈妈去公园散步，或者和朋友一起玩耍；晚上九点准时上床，看半小时书睡觉。实施的第四天，就找回了以前的感觉，人也变得神清气爽。妈妈看到我的改变，欣慰的笑了。
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