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《人间值得》是日本心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书。 人如何度过一生，才不会辜负生命？当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。 书中的每句话都普普通通，读过后却让人豁然开朗，它的真正价值，不在表面的文字，而是文字背后思想的深度和广度。分享书中的几句话： 只想“必须要幸福”，是完全不可能实现的。幸福与不幸福的说法，并无太大意义。 不要期待太多，对生活中的小事心存感激。 辛苦的经历，往往成为最宝贵的经验，所有的付出都有意义。 比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。
书中让我感触最深的一句话是： “人际关系的秘密在于'距离感’，不可逾越的界限，一定要保持住。” 无论在职场还是在咨询室，恒子老师都能平等地对待每个人，和身边的人保持一定的距离，并维持着和谐稳定的关系。 朋友也好，亲人也好，每个人都有优缺点。如果只关注好的方面和对方交往，就会相处得很愉快。但若过于接近，就会接触到对方的缺点和不足，难免会产生怒气或失望。 在对待成年后的孩子尤其应该如此。 她说：“父母对孩子的爱，不是恒久的占有，而是得体的退出。” 恒子奶奶与儿子住的很近，但是没有特殊情况，她基本不会前去。 在老师看来，“结婚之后，就把儿子交给了儿媳妇，孙子当然也是由他们夫妇管教”。她从不贸然闯入孩子的空间，只在周日和孩子们共度晚餐，平日里不见面也不打电话。因此，她与儿媳之间，从来没有发生过生活中常见的婆媳矛盾。 电视剧《婆婆遇见妈》中，双燕的妈妈就不明白这样的道理。 女儿刚结婚第二天，就迫不及待的上门，害怕女儿在婆家做事，怕吃亏，要亲自督阵。本来好好的婆媳关系，被她硬生生搅和得一塌糊涂。该管的不该管的全要管，把女儿当“婴儿”养。闹到女儿女婿要离婚，才开始意识到问题的严重性。还好，最后她醒悟了。不然，女儿的人生幸福就毁在她手里了，她还浑然不觉，还一心以为是为女儿好。 殊不知，这些“为你好”的背后给别人带来了多少烦恼。 当然，因国情不同，在我们中国，很难做到像恒子奶奶这样，好多退休了的老人帮子女看孩子也是常态。但我认为，和成家的孩子可以坚持“三互原则”，即互相关心、互相帮助、互不打扰。 成人后孩子的人生与我们自己人生的轨迹可以说已经完全分离，我们可以在自己的生活、事业以及兴趣中寻求充实感，儿女需要帮助时帮助，不需要时，不指手画脚，不越俎代庖。 我认为这才是能够让一个大家庭成员和睦相处的好方法。 距离，可以产生美感，也可以产生尊重。
看完这本薄薄的小书，就像经历了一次心理治疗，心情变得平静而淡定。明白了不紧不慢才叫生活，当下的焦虑更多的来自于内心的期望与现实的不符。当我们放下那些不必要的期待，就可以好好的面对工作、面对生活。 哪怕遇到诸多的不如意，也要相信，这就是自己的人生，大多数事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。 恒子奶奶用波澜壮阔的一生告诉我们：人生不必太用力，坦率地接受每一天。生活从不辜负，人间一切值得！ |
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