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健脑四物汤—做给读书的娃和易忘事的自己吃

 九州好人 2022-08-09 发布于辽宁

健脑四物汤据说是孙中山先生很喜欢吃的一道菜,据说吃了神清气爽,头脑活络!功效真假不知,但材料简单,容易准备,吃吃也无妨。

健脑四物汤:黄花菜、豆腐、黑木耳、黄豆芽。

今晚改进了一下,加了一点猪肉做成健脑四物煲。再来个适合三伏天的酸梅鲫鱼汤,最后煮两尾大迪仔鱼就够了!

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健脑四物煲

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一条鲫鱼配两粒酸梅就可以了,要是喜酸就再加一颗。鲫鱼不去鳞片,先煎成两面金黄,再加开水,成乳白汤的关键一步。

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再下两片姜,中火熬煮四十分钟就差不多了!

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最后再来煮一个甘草水,做一个饭后甘草水果!

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