好书像碧玉一般珍贵!原创文章、新书资讯、必读书单等,伴你成长 文/碧读·柳雪敏 生活中,经常听到有人说自己心累。 于是,三毛的那句话被频频提起:“忙碌起来,它可以治愈你一切的矫情和焦虑。” 这话没错,但可能治标不治本。不是只要忙起来,心就不累了。 而是忙对了,心就不累了。 忙的姿势,有时比忙本身更重要。 01 主动忙,而不是被动忙 现代人,很多的心累,可能都来自工作。 先看一个真实的案例。 小美和小丽,是同一个公司的职员,又正好在同一部门,所以她们合租了一间公寓,住在一起。 小美每天按时起床,而小丽总要小美去喊三四遍,才慢吞吞地起来。 小丽的起床口头禅是:“烦死了,天天上班,啥时候才能不上班呀!” 上班途中,两个人同乘地铁。 小美打开手机,把当日工作安排齐齐看一遍,做到心中有数。 而小丽,通常靠座位上,继续补觉。 到了公司,小美核对一遍项目进度表,马上开始一天的工作。 小丽坐下之后,先对着镜子照半天,然后起身泡咖啡,再整理乱七八糟的桌面,完了之后掏出手机,偷偷刷下朋友圈。 时间浪费得差不多了,最后才不情不愿地打开电脑,准备工作。 小美在工作中发现问题,第一时间就去找相关部门反应,协调解决。 而小丽通常得过且过:“反正又不是我的问题,这是他们的责任!” 所以,小美的工作一直很顺利,几乎没出过什么错,每个月都能拿到丰厚的奖金。 小丽就不一样了,工作上拖延滞后,错漏百出,总是频繁地加班,返工。 晚上回到住处,两个人的对话通常是这样的。 小丽有气无力地往沙发上一躺,愁眉苦脸:“今天又被批评了,心累呀!” 小美却兴致勃勃地说:“我觉得还好啊,今天我又跟经理学了一招,下次我就用上。” 其实,每个人的工作都挺忙,只是忙的方式不一样。 主动忙的人,自带燃点,他们会在工作中刻意锻炼自己,提升能力,不用扬鞭自奋蹄。 所以,工作对他们来说,是一件积极快乐的事,他们对工作充满了热情和渴望。 被动忙的人,普遍消极,踢一脚,动弹一下,甚至踢几脚都不动一下。 所以,工作对他们而言,是痛苦的,艰难的,他们对工作充满了恐惧和排斥。 俗话说,自己爱挑的担子不嫌重。 很多时候,忙碌本身并不让人心累,让人心累的是,你一直在被动地忙。 富兰克林说:“所有的被动,都会给人一种压迫感。” 要想心不累,那就别等了,自己主动忙起来吧。 在忙碌中,寻找乐趣和增长点,你非但不会心累,还会收获满满。 02 有目标有计划地忙,而不是瞎忙 生活中,勤奋的人不少,但勤奋不到点上,就是瞎忙。 瞎忙的人,什么事都做不成,还容易心累。 古时候有一个人叫张三,为了让全家过上好日子,准备出去谋点营生。 他出门一看,隔壁老李在卖豆腐,门前顾客络绎不绝。 于是,他置办了东西,回家开始做豆腐。 因为经验不足,他做的豆腐卖不出去,晚上回到家唉声叹气。 又有一天,他看见对面的老太太在编草鞋卖,买的人还挺多。 于是他回家开始编草鞋。 但是手艺太差,编的草鞋不合脚,一双也没卖出去,还被老婆骂,他非常委屈。 过了几天,他看到街上来了一个耍杂技的,踩着高跷,又唱又跳,周围的人不停给他碗里扔铜板。 于是他回家开始做高跷,每天在院子里练习走路。 结果不一小心,摔了一跤,把腿摔断了。 他躺在床上痛苦地抱怨:“什么天道酬勤,全是胡说!我天天忙来忙去,累死累活,还赔上了一条腿,却什么都没捞到!” 从此,长卧病榻,意志颓靡。 而跟他同村的另一个年轻人赵四,从小爱读书,立志要考取功名。 他白天给人放牛、帮杂,赚些零花钱。 每次放牛时,他都会带上一本书,一边放牛,一边读。 晚上回到家,在昏暗的灯光下,发奋苦读,边读边记笔记,直至夜半三更。 三年之后,他攒够了盘缠,去参加乡试,一举考中了秀才,全乡人都为他骄傲。 赵四备受鼓舞,越发有劲,决定继续读书,去考举人。 同样是忙,谁也没偷懒,但忙和忙的结果完全不一样。 张三的忙,无目标,无计划,是瞎忙。忙到最后,一无所得,还身心俱疲。 而赵四的忙,目标清晰,有计划有步骤,是高质量的忙。 他的忙,没有带给他身心的疲惫,反而让他在精神上获得了巨大的自信和满足。 网上有句玩笑话:“三分忙,七分瞎忙,总算把生活凑满了十分。” 大部分人的心累,并不来自事情太多太难,精力不足,或身体吃不消。 而是不知道自己该干什么,像无头苍蝇一样,四处乱飞。 好容易知道要干什么了,又不知道先干什么,后干什么,胡子眉毛一把抓。 这种迷茫和无序,才是最耗费心神的。 有一位诗人曾说:“比起登山的辛苦,我更怕的是,不知道登哪座山。” 所以,让我们心累的,不是忙,而是瞎忙。 03 要真忙,而不是装忙 读过一篇小小说,内容讲的是生活中的“装忙族”。 这些人装忙的场景通常有两种,一是在办公室,二是在家里。 他们一到办公室就开始忙。 办公桌四周贴满便利贴,文件夹、档案袋堆积如山,面前放个定时闹钟,水杯旁边放一瓶维生素或保健药。 总之,就是要表现出我很忙、我很拼,永远有处理不完的工作。 老板不在的时候,偷偷玩游戏,刷网页,看到搞笑视频也不敢大声笑,一定要憋回肚子里。 老板一来,立马正襟危坐,严肃认真地处理文件,头都顾不得抬一下。 下班的时候,同事们干完了一天的工作,轻轻松松去泡吧喝茶。 而装忙的人,不敢走,因为工作任务没完成,只得留下来加班加点。 晚上回到家,累得虚脱,还要继续装。 一进门就跑进书房,打开电脑,给老婆说:“我有重要工作,需要加班,你没事别来打扰我。” 然后,一个人躲起来,偷偷玩手机, 一边玩,一边扫视家人,观察周围环境,其实就是想逃避家务。 发现有人靠近,立马进入“工作和学习”状态。 一天下来,心累无比。 最后,工作丢了,跟家里人的关系也越来越淡。 网上有句话说:你可以假装很忙,但结果不会陪你演戏。 真忙,或许费时费力,让人身体疲惫,但心不会累。 因为你清楚地知道,忙了之后会有成绩,你的心是充实愉悦的。 而装忙,多了一层表演和防备,还有提心吊胆。 你要耗费很多时间和精力,一边掩饰自己的偷懒拖沓,一边还要时刻关注他人的反应。 所以很多时候,真忙未必心累,但装忙一定会心累。 或者说,忙并不累,只是“装”得太累。 04 现代人的生活,没有谁不忙不累,大家都很难。 在网上看到一段话:“宁可累,也别闲。闲人是非多,一忙解千愁。” 忙碌,的确能治愈人的抑郁、焦虑、闲愁杂念等负面情绪。 但忙的姿势不对,就会适得其反。 所以,我们要主动忙、有目的有计划地忙、真忙,而不是被动地忙、瞎忙、装忙。 忙碌也是一门学问。 忙对了,人会精神饱满,百尺竿头更进一步,心就不会累。 忙不对,生活就是一团糟,拆了东墙补西墙,永远心累。 |
|