大便干燥，有便意却排不出？这是肝郁脾虚，教你如何调理，建议点赞收藏！

 大便干燥，有便意却感到排出困难，腹胀，出现胸胁胀痛，嗳气呃逆，食欲不振，便后有排不尽感，这是比较典型的肝郁脾虚的便秘。
肝气的疏泄和脾气的升发都可以协同大肠传输，而肝气淤结，脾失健运，可以导致脏腑淤滞，通降失常。
针对我这类的便秘，我们常用六磨汤（木香、枳壳、乌药、沉香、槟榔、大黄）来下气通便，除此外，我们还要保持心情乐观，预防忧思、恼怒等不良的精神刺激。