发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
留言交流
做法:
1.取鳕鱼净肉切成丁,粘上生粉后再入油锅,滑熟了捞出;
2.另把四季豆切成丁,也入油锅过油以后倒出。
3.锅留底油,先下橄榄菜炒香,再倒入鳕鱼丁和四季豆丁,边炒边加盐、胡椒粉等,炒匀即可装盘。
来自: 芝润斋 > 《生活》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
花椒鳕鱼四季豆
花椒鳕鱼四季豆花椒鳕鱼四季豆。制作:1、取鳕鱼净肉切成丁,粘上生粉后再入油锅,滑熟了捞出。2、四季豆切成丁,也入油锅过油以后倒出...
【川菜】鳕鱼四季豆
【川菜】鳕鱼四季豆鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文...
鳕鱼四季豆家常做法,做起来真的超简单,做饭省时又省力
鳕鱼四季豆家常做法,做起来真的超简单,做饭省时又省力。鳕鱼四季豆。材料:鳕鱼、生粉、四季豆、油,橄榄菜、盐、胡椒粉。做法:1、取鳕...
美食精选:焦溜牛肉片、鳕鱼四季豆、茄汁海鲜菇、西兰花油豆腐
美食精选:焦溜牛肉片、鳕鱼四季豆、茄汁海鲜菇、西兰花油豆腐。4、锅内倒油,放入牛肉,大火炸至表面脆硬出锅,再复炸一下至酥脆;5、...
川菜经典挑战你的味蕾
川菜经典挑战你的味蕾 香锅老豆腐。把鸡软骨治净,纳碗后加姜葱汁、盐、嫩肉粉、料酒、胡椒粉、吉士粉和生粉码味上浆。锅放油烧热,...
简简单单的家常菜,让你口水止不住的流!
4.大火烧热炒锅中的油至六成热,放入葱丝、姜丝、辣椒段炒香。食材:瘦猪肉200克、鲜香菇200克、猪油75克、盐3克、料酒10克、大葱15克、...
大厨宝典 | 做老百姓喜欢的味道 11道川菜制作详解
2、锅里入菜油烧热,投入葱末、姜末、泡椒末、豆瓣酱、泡姜末和泡菜末,炒香后掺入清水烧开,再把肥肠块放进去,另外调入盐、味精、鸡精...
热凉十二道特色菜~为年夜饭做准备、全家乐融融
原料:猪天梯肉300 克蒜薹节150 克野山椒节30 克小米椒节20 克五香卤水1 锅酱油、野山椒汁、色拉油各适量。2.炒锅放油烧热,下猪天梯条...
十几道鳕鱼菜,值得收藏
十几道鳕鱼菜,值得收藏。锅留底油,先下青花椒、姜米、蒜米、葱花和豆瓣酱炒香,掺入适量的鲜汤烧开后,加盐、料酒、酱油、白糖和味精...
微信扫码,在手机上查看选中内容