 人生窘迫 一生中，或许大多数人有无数次窘迫的时刻，贫困时候的潦倒，熬夜娱乐后的不健康，空闲时候的矫情，面对难题时的无从下手，没有依靠时的无可奈何。 我们最常有的窘迫莫过于这些，不论在自己的工作或者生活中，我们总会遇到各种问题，需要我们依靠自己去解决。 认真经营好自己的每一天，就是我们今生对自己最美的负责。 人生的窘迫有太多，最频繁都解决了，就一定会是如沐春风般的舒畅。 这篇文章很长，愿所有读者能够收获多多，哲理很简单，行动虽然艰难，但是学习越多，改变越快。   请坚持一切的独立 遇见更完善的自己   01 《朝气蓬勃，保持健康》 It's a Title 你看，每个人都那么忙，那里还有时间去让你依赖，等待永远是等待，比起依靠自己，效率慢太多。 想要我们的人生不那么窘迫，请不要缺失了这些自律。 1.每天坚持跑步锻炼，至少抽出一点时间属于自己的健康范围内考虑。 以前的我有点小胖，就想着减肥，心想要是不吃饭能瘦多好。 估计老天听到了，一次在学校突然胃炎，疼了一个周多，每天看着吃的就想吐，真正一个周没怎么吃东西，其实挺难受，心里还是特别想要健康。 还管他胖不胖，能吃进去就好，至少我的生命是鲜活的，我的精力是饱满的，每一天起来是朝气蓬勃的。 后来再也不希望用什么来影响健康，有了健康的身体才能完成自己想要做的事情，但凡我们的身体有一点不舒服，其实都会影响我们一天的工作和生活。 没有好的精神，哪里来精力应付眼前的苟且。 2.我们看过太多熬夜猝死的事件，不论听说还是文章里看到，都说敷着最贵的面膜，熬着最晚的夜。 晚上尽快完成一天的计划，不要熬夜，早点睡觉。 睡眠充足第二天才能够感到神清气爽，我相信每个人都有体验，熬夜很多时候会心悸。 第二天起床头晕，眼睛痛，长期这样，影响我们的视力和记忆。 早睡的那天，第二天起床感觉头脑清晰，眼睛明亮，每个人肯定有这样的体会。 所以我们要注重自己的健康，少熬夜。 健康就像命运，永远掌握在自己手里，而不是他人。 02 《空闲少娱乐，多学习》 It's a Title 生活中，有不少的窘迫源于我们的无知和无能为力，虚度的时间都去了无聊的娱乐上边。 都听说过钝化和锐化，需要努力开发大脑的思考，我们都很难保持，思想惰性太大。 然而娱乐很简单，顺其自然，不需要我们去艰难思考，我们一直喜欢处于钝化中。 想太多无意义的纠结和计较，都是因为我们缺少很多哲理和学识。 读书使人明智，开阔胸怀，即使不能容纳百川，也能包容河流。 活到老学到老，保持学习的姿态才能够让我们很多时候看起来游刃有余。 即使背后狼狈奋斗，也好过娱乐的短暂假象光鲜。 足够的毅力才能使我们少一些窘迫，多一些轻松应对。  03 《少一点矫情，节俭而多赚钱》 It's a Title 人生最大的窘迫来自缺钱，耳熟能详的话语：没有钱拿什么奉献亲情，用什么维护友情，用什么坚持自己的梦想。 你追求的所有东西，都需要钱才能买到，才能享受到。 即使是空气，不也得有健康活着才能呼吸。 对于钱，我们在去年的疫情，就非常刻骨铭心了，多少例子，在失业那段时间，失眠，多少公司，被迫破产，多少人因为钱而结束生命。 都说成年人的世界，缺一次钱就够了。 都说：能用钱解决的就不要去欠人情。 还说：所有帮助了你的，都应该用金钱来肯定别人。 钱多么重要，没有钱，就没有诗和远方，没有星辰大海可以遥望，只会让苟且离你更加近。 所以，我们每一个人都少一点矫情，空闲的时间多多赚钱，有了钱，就有了勇气和底气。 所有人，都是钱给的胆子，钱给的底气。 有了钱，我们才有了选择的余地，能够大声地对自己的不喜欢说“不”。 最重要一点，当自己还有钱花的时候，要为自己的明天或者未来把钱存起来，节俭是我们最应该学会的能力。 今后可以支撑我们的一切。 04《多一点勤奋独立，少一点依赖》 It's a Title 从小老师就教育我们要独立，自己的事情自己做，独立是对自己最好的支持。 依赖思想已经不适合想要美好生活的追求了，现代社会，那么多的APP诱惑着每一个人，工作之余还要陪伴家人。 陪伴之余还要有自己的独处时间和空间，给自己充电，独处之余还要参加朋友的聚会。 偶尔还要在各种APP上刷视频，学习其他技能，或者与陌生人聊天倾诉。 碎片化的时间都被利用差不多了，甚至加上熬夜的时间才恋恋不舍从自己的娱乐中结束。 你看，还有谁能够让你依赖，就算兄弟姐妹，也有自己的生活，要为自己的生存打拼，有自己的休闲方式。 所有人不能让我们依靠永远，独立坚强，努力勇敢才是改善现状的最大武器。 用尽一切办法去解决自己的问题，一定比依靠别人解决来的更加快乐，大家可以试一下，这种感觉是无法言传的满足。 从此刻起，愿我们都能够自律，即使不是极度自律，至少要坚持以上几种自律。 它可以解决我们今生大多数的窘迫，还我们一个万物明朗的生活。 在我们处于低谷时候不至于那么衰败和无力。 当我们越来越自律，就愈发成熟和坚强。 有一句话说过；解决人生的万千难题，首先就是要我们自律。 虽然我们不至于拼搏到感动自己，但是也要努力到自己的极限。 保持良好的人生习惯，就能拥有好心态，光明就会拥抱我们，如果你的生活现在一塌糊涂，或者一层不变，那么就从这几个自律开始吧！ 与君共勉！ 文字记录世间美好 语言表达真挚情感 我是米粒，每日伴你成长 |
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