分享

大白话说血脂

 大白兔ai胡萝卜 2022-08-11 发布于湖北
  1. 化验单中的甘油三酯和胆固醇都叫血脂,其中胆固醇更重要;

  2. 动脉粥样斑块是发生心梗脑梗的基础,而胆固醇是形成动脉粥样斑块的原料。原料越充足,就越容易形成斑块、越容易发生心梗脑梗;

  3. 胆固醇是否正常不要看化验单上的正常值范围和有没有向上的箭头,每个人的所谓“正常值”是不一样的;

  4. 低密度脂蛋白胆固醇是最重要的血脂指标,越高越容易发生心脑血管病。

  5. 任何人低密度脂蛋白胆固醇都不要超过3.4 mmol/L;

  6. 冠心病、心梗、脑梗病人的低密度脂蛋白胆固醇不应超过1.8 mmol/L,更低一些才好。严重冠心病患者的低密度脂蛋白胆固醇最好控制在1.4 mmol/L以下;

  7. 所有冠心病、心梗、脑梗的病人都应该长期吃他汀,无论血脂高不高;

  8. 40岁以上的糖尿病人应该吃他汀,无论血脂高不高

  9. “我的胆固醇会不会降得太低?”,不会,低一些更好

  10. 他汀可能具有肝脏和肌肉的副作用,但发生率很低。他汀预防心梗脑梗的作用是很肯定的,所以该吃就要吃,不要因小失大;

  11. 他汀降低的是胆固醇,预防的是心梗脑梗,维护的是生命健康

  12. 怕他汀有副作用,吃鱼油行不行?不行!

  13. 怕他汀有副作用,吃保健品或三七粉行不行?不行!

  14. 甘油三酯就是油,是肥肉中的油,也是炒菜用的植物油,吃油就是吃甘油三酯;

  15. 吃到肚子里的粮食,消耗不掉也会变成油

  16. 甘油三酯是人体的“能量银行”,少吃多动就会使“银行”里的存量越来越少

  17. 甘油三酯高、肚子大、脂肪肝都说明你体内油太多了。少吃多动、减轻体重、饮食清淡、不喝大酒是降低甘油三酯的可靠方法;

  18. 油三酯太高会发生急性胰腺炎,这病会要命。甘油三酯很高的人再喝酒很危险!

  19. 血脂高一定要治,吃不吃药、吃什么药、吃他汀还是贝特,都要听医生的!

  20. 高血脂一般没有任何症状,但是对人体的危害非常非常大,因此一定要充分重视!

如果觉得有用,就转发到您的亲朋好友群里吧。
关注 “郭艺芳心前沿“,每天收到有用的健康知识。

(河北省人民医院 郭艺芳)

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多