|
说到男女都无法抗拒的5个姿势，有些老司机是不是已经开始想歪了 无论在公司还是家里，我相信大家都有一套“让自己更舒服”的「姿势」，但这些很爽的小动作、小习惯实则充满了“危险”。  “带薪拉屎”真的好吗？ 洗澡要听歌、吃饭要追剧、上厕所玩手机......这是不是你会干的事？ 有些人甚至说不带手机去厕所，拉屎都没那么顺畅。 「带薪拉屎」虽然爽，但是，厕所布满细菌，在这种环境下玩手机，手机上很容易粘上很多细菌，比如小便的、大便的、大姨妈的......如果你摸完手机再去吃东西，就相当于吃了：
就这样......实现一次完整的......「粪口传播」。 当然，哪怕你是个非常爱干净勤洗手的好宝宝，小丸子也不建议你上厕所玩手机，万一手机掉到不该掉的地方，你捡还是不捡？  嘴巴起皮怎么办？开撕！ 嘴巴起皮怎么办？愣着干嘛，赶紧开“撕”啊！还可以互撕 如果能用手撕下来一大块，那感觉真的很爽！如果撕了一大块还没流血，那这个就是高手！ 但小丸子还是要提醒各位：别撕了！小心撕烂你的嘴！ 嘴唇上分布着很多毛细血管，经常撕嘴皮，很可能会得唇炎，你的嘴唇会糜烂、结痂，结痂后你又去撕，最后把嘴巴撕成了这样：
爱撕嘴皮其实是一种心理疾病，叫「强制性皮肤剥离症」，除了撕嘴皮，还会喜欢撕脚皮、挤痘痘、咬指甲，虽然不雅，但是很爽。  二郎腿、交叉腿都不是好腿 如果要评做得最多的危险动作，跷二郎腿绝对第一名！ 一直翘腿一直爽吗？大漏特漏！长期跷二郎腿带给我们最直接的感受，那一定是「痛痛痛痛啊！」
跷二郎腿时，身体会自然向一侧倾斜，这个过程中一侧身体的肌肉一直处于拉伸状态，时间长了可能导致「单侧腰肌劳损」。 另外，跷二郎腿会导致骨盆旋转和倾斜，给脊柱造成压力，背痛也就随之而来了。 今天教大家一个「代替二郎腿的坐姿」 赶快跟着学起来~ 聪（lan）明（duo）的小伙伴马上想到了另一个舒服动作：不让跷二郎腿，那我交叉腿总没事吧？  但其实，这个动作和跷二郎腿一样，危害很大，不仅会造成脊柱和脖子酸痛，脚踝交叉放也会压迫血管，容易得「静脉炎」和「静脉曲张」。 所以，长辈总说“站有站相，坐有坐相”是有道理的，正确的坐姿应该是这样：
每天葛优瘫，烦恼少一半 葛优瘫，几乎是所有动作里最舒服的了。感觉身体被掏空，只要做这个动作，真的会很放松。 你瘫着打工，辛酸能少一半，你瘫着看电视，快乐能翻一倍。 总的来说就是：爽！ 你倒是爽了，但有考虑过腰椎和颈椎的感受吗？ 瘫着的时候腰是悬空的，整个身体往下沉，压力就给到了腰椎，于是，「腰椎间盘突出」就来了。 而且虽然瘫着让脖子放松了，但因为你的头装满了沉甸甸的知识，把颈椎给累垮了，于是，「颈椎间盘突出」就来了。 很多年后，想想自己的成就，发现工作没什么突出的，腰椎、颈椎倒是突出了。 饭后马上躺，赛过活神仙 下班回家，酒足饭饱，往那一躺，打开手机刷刷某音，逛逛某宝，“自律”的一天过去了。 但吃饱饭马上躺着，会让你变月半，还会影响肠胃蠕动，不利于消化，再严重点还容易引起「呕吐」和「反流性食管炎」。 饭后除了躺着，你可以选择收拾一下碗筷，洗洗碗，做点简单家务活，既对身体好，还能把活干了，建议大家吃完饭后都抢着干活。 写在最后 舒服这件事只是一时的，危险和伤害是累计的持续的。 舒适的坐姿不健康，健康的坐姿不舒适，做人好难...... 但不妨换个思路，如果不是帮自己戒，而是帮别人戒呢？ 比如看到朋友跷二郎腿，你“啪”就是一下；看到对象在家葛优瘫，你就“温柔”地掐一下；看到同事带手机去厕所，你马上抢手机...... 一段时间后，你会发现他们改掉了这些不良习惯，而你没了朋友。（开个玩笑） |
|
|
！
