名老中医,这个充满光环的头衔代表着权威,在人们心目中名老中医就是睿智沉稳,救死扶伤、妙手回春的代名词。然而老中医也会如常人一般老去,他们难道就老得慢些吗?还真是这样!关键就是:养生方子对,白赚40年!谭新华说: “我这辈子只要能活到40岁就可以了。看,我现在81岁了,赚了40多年啊!” 养生方子对,让80多岁的谭新华老教授白赚40年的高质量生活,健脑、活血两个方子大家可看好了哦! ▲ 国家级名老中医、湖南中医药大学第一附属医院教授谭新华老师,81岁 人到60又一春 养生方子对,白赚40年 有人把60岁之前叫做“第一个春天”,60岁至120岁是“第二个春天”。 从60岁退休到生命终结,起码有20到30年的好光阴,这段时间怎么过,是人生的一大课题,绝不能让这段时间虚度。谭新华老师就非常有方法~ 头发花白,身体硬朗,精神矍铄,虽然早已年过古稀,但谭新华教授从不拒绝新鲜事物,微博、微信他都玩得溜溜转。他说: “电脑也是个好东西,能锻炼思维,预防痴呆。我60岁学电脑,至今用坏了3部电脑。最开始1小时打几十个字,现在我能熟练地用五笔打字。” 他还利用业余时间通过网络免费为省内外的病人发邮件、寄处方。谭新华老师认为:心态年轻,并按照“年轻人”的标准来要求自己,每周四次门诊,不论晴雨风雪谭教授坚持每天骑着他的“小马驹”(自行车)上、下班。 活血是中老年人都会考虑到的一件事,很多人在找比较好的活血方子,而谭新华老师就有一份夫妻二人吃了3年多的中药粉剂,方剂免费提供给大家,大家可以请中医师看过后,决定是否用。 谭新华没高血压,身体也没什么大病,但他的夫人有冠心病。“如果说我们现在有什么特别一点的养生方法,那可能就是用中药打成粉。我们服中药粉剂有3年多,每年体检各项指标基本正常,人也精力充沛,应该是与此药粉有关。” 谭老师自用方 配方 黄芪、丹参、西洋参、田三七、山楂、茯苓、当归、山药、白术,9种药材各50克,打成粉。 用法 每天早上服10克。可放在稀饭中或用开水冲泡后服用,为口感好,可以放蜂蜜。 功效 益气、活血、健脾。适合老人服用,如果血脂高,可在上述中药中再加一份瓜蒌壳,以收降血脂之效。 |
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