俗话说:病从口入,祸从口出。 事实上,身体的调理还可以通过吃来调节,中医里有“食养”、“药膳”之说。 预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要。 北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助“吃走”八种心脑血管病。0 “吃走”心脑血管病 养胃时刻表 蔬菜保存时间表 对症挂号判断表 身体缺什么维生素 高血脂饮食禁忌表 降压表 食物嘌呤含量表 食物升糖指数表 健康吃油表 这10张表,太珍贵了,以前弄不懂的问题,现在一眼就能看懂!自己收藏好,再发给朋友看看。 点击原文链接,看更多好书 |
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