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糖尿病患者无论新久，除了要配合好医生的治疗工作，运用胰岛素或者药物控制好自己的血糖水平，还要控制好自己的日常饮食，因为假如饮食没有控制好，糖类、脂肪、蛋白质摄入过多或者过少，会出现热量和营养摄入过足或者过少的偏状，影响身体生长发育。
饮食被称为糖尿病“第五大”治疗疗法，也是糖尿病患者最易疏忽和最难控制的地方，假如饮食量和饮食结构不合理，会造成相当多的患者体重超标或者偏瘦，从而引发一系列并发症，不利于患者血糖水平的控制。所以说，糖尿病患者在打胰岛素针或者口服降血糖药物的过程中，应当讲究科学的饮食方式，保证体内热量和营养“收支”总平衡，有效防止糖尿病患者出现偏胖或者偏瘦的病症。
糖尿病患者如果阴虚热盛，容易出现饥饿感和口渴，只有增加饮食量，饥饿感才会逐渐消失，所以，他们很难控制自己的饮食，造成营养摄入过多、体重超标，这不仅会引发一系列并发症，而且还会让血糖水平往上飙升。对于这类型的糖尿病患者，除了要定期做好血糖体检，还要遵循医生给出的饮食治疗方案，合理安排自己的一日三餐，例如，可以少食多餐，保证营养摄入平衡；忌食糖果，包括葡萄糖、蔗糖、蜜糖等等；多食粗粮，包括富含粗纤维食物等等。如果饮食疗法效果欠佳，再考虑口服降糖类药物，总之，糖尿病患者要充分利用饮食疗法治疗优势，避免过食带来肥胖症状。同时，为了因过食，血糖水平升高而出现血压偏高，血液粘稠情况，患者还要少吃高胆固醇类、咸盐食物，注意蛋白食物的限制食用。 糖尿病患者典型症状是“三多一少”，患者除了容易出现热量和营养摄入过量情况，还容易出现营养消耗过多的情况，造成患者体内代谢过快，糖类、脂肪类和蛋白质储量不足。出现偏瘦的患者应该在医生的叮嘱下，合理控制饮食，优化饮食结构，适宜增加碳水化合物和营养的摄入，保证体内“支出”平衡，稳定血糖水平，增加体重，维持体力和精神正常状况。例如，可以增加优质蛋白摄入量，每天按照比例合理给予；两餐之间或者晚上入睡前多吃水果食物和铁质，消除饥饿感，保证维生素量的摄入和铁质的吸收；吃适量的瘦肉、豆制品、蛋奶类食物，但是不要食用过多的脂肪类食物。 “民以食为天”，糖尿病患者同样需要摄入定量营养物质，一方面做好日常血糖水平检测工作，一方面合理调配日常饮食工作，饮食疗法在中医典籍疗法历史中由来已久，患者应该根据自身病情在中医饮食疗法原则上合理选择有益于自身健康的食物种类。 |
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