上班族自己做饭真的比外卖省钱吗？

省是真的省钱，就是费时间、精力。
一个人吃饭，就算做一个菜，洗洗切切，做好吃好，卫生做完差不多1.5--2小时。
如果个人的时薪很高或者没时间、精力做饭，外卖确实比较方便、划算。至于营养、卫生就不能强求了。