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有种小花，如果按香气来排名，可号称“人间第一品香”，清香的不得了，它就是茉莉花，闻起来让人上瘾！ 这茉莉，简简单单一朵小花，但是它有两大功效，一个舒肝，一个调和脾胃，可以说肝脾通调，解郁清毒、生发阳气，是个珍品了。 说到疏肝解郁，很多读者会想到同样有名的玫瑰花，玫瑰疏肝解郁的功效更强一些，而且还带有活血散瘀的功能； 茉莉花同样具有疏肝解郁的功效，如果不太开心，老是郁郁寡欢、两肋不适、爱叹气的人，不妨喝点茉莉花+玫瑰花茶，而且，茉莉那清新的香气，闻一闻都会心情无比舒畅，如果再泡上一杯，喝上一整天，那淡淡的香气，沁入心脾，人间一切烦恼忧愁，都可暂放一边。 如果觉得花茶解郁还不够劲儿，也可以考虑一下舒肝的中成药们，有兴趣的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：舒肝 其实，茉莉花这神奇淡雅的清香，还有安神、宁心、镇静的能力，烦躁的时候、生气的时候、睡不着的时候、事务繁杂的时候，不妨泡上一杯茉莉，静一下、缓一下，感受那风吹云卷； 茉莉花还入脾胃，更是具备一些化湿、辟浊、里胃和中的功效，这是它独特的地方； 现代科学研究还发现，茉莉花还有不少消炎杀菌的功能，所以古书记载，茉莉花有辟秽浊、治下痢腹痛的能力，就是一种杀菌消炎的表现； 所以一些口臭的读者、经常口腔溃疡、咽炎的读者，可以常喝茉莉花，把脾胃里的湿气除一除，把肠胃里的炎症细菌清一清，调理下口腔和肠胃的环境，再加上茉莉花独特的清香，祛除口臭绝对不在话下！ 而且茉莉虽然从印度、南方传来，但是它在北方的接受度更广，北方吃肉较多、分量大、口味重，容易阻碍肠胃运动，茉莉花还有理气和中、辟浊、助消化、提振食欲的功效； 饭前饭后，泡上一杯淡香的茉莉花茶，浑身都开开心心、舒舒服服。 正如老舍那句名言：有一杯好茶，便能万物静观皆自得。 |
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