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生孩子就够折腾了，生完孩子就多了！尤其是哺乳期，一言难尽。哺乳期，很多妈妈会堵奶，进而引起乳腺炎，非常痛苦！但是为了孩子，妈妈还是会选择痛苦的喂养。 包括多发性乳腺增生和乳腺结节，大多是由现代生活压力大、情绪低落和不良生活习惯引起的。歌手姚贝娜也因为乳腺癌离开了我们。 因此，照顾母亲和女性朋友的乳房健康非常重要。鹿角帽对乳房有很好的调理作用。让我们看看~ 什么是鹿角帽？ 鹿角帽是梅花鹿或马鹿采茸后在雄鹿头上留下的平台角盘，逐渐骨化。换角时，角炳和角盘分开断裂。掉下来的角叫鹿角帽，也叫鹿茸盘、鹿花盘、鹿托。 鹿角帽有两种角落。大多数角落在春天自然脱落。最好在春末捡起新的角落；锯角通常在冬天或早春切断与脑骨相连的角，风干。 鹿角帽有什么好处？ 1、下乳散瘀 鹿角帽粉是产妇的首选。为什么这么说？因为鹿角帽粉对促进产妇下奶有很好的作用，是催乳的神器，很多宝妈吃了都看到了效果。鹿角帽粉是通乳散瘀。大多数女性会遇到乳汁不足或乳房肿胀疼痛，这是因为乳房炎症挤压到乳腺管，导致乳房肿块。鹿角帽粉对这种症状很有帮助，可以说是催乳神器。哺乳期母亲也可以使用，对成人和儿童都是安全的。 2、强筋健骨 肝肾虚为腰脊痛，鹿角帽粉咸温，入肾补肝，具有强筋骨的功效。鹿角帽粉属阳，补阳益气。所以对腰痛、筋骨痛都有好处。 3、温阳补肾 鹿角帽粉咸温，补火助阴而不燥烈，补精血而不腻。 如何选择鹿角帽？ 梅花鹿角帽不同于马鹿角帽。梅花鹿又小又白，常规尺寸为50g-100g；马鹿又大又黑，常规尺寸150g-200g，它们加工出来的粉末颜色也不一样，马鹿的颜色要黑得多。一般是做成粉服用，因为鹿角帽很硬，一般家里的小粉机不能做成可以吃的细粉，建议直接买做成粉的鹿角帽。 如何吃鹿角帽粉？ 1、冲水即可 因为是粉末，可以直接冲洗口服。粉末吸收性好，吸收率也很高。就像冲奶粉一样，每次5克，每天2次，每天10克。 2.和蜂蜜一起吃 由于鹿角帽粉是无味的，所以可以搭配蜂蜜水冲泡，有助于喝下无味的鹿茸帽粉水。 3.吃炸鸡蛋 鸡蛋本身富含蛋白质，鹿角帽粉与鸡蛋同食，营养丰富。 4、煲汤食用 鹿角帽粉可作为汤的原料，作为母乳喂养，是母乳喂养的好选择。 最后，妈妈真的不容易。我希望世界上所有的母亲都能安全快乐。 -------------------------------------------------------- |
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