中医有六邪 风、寒、暑、湿、燥、火。湿气为百邪之贼,是最难调治的,从不单打独斗,湿气遇寒为寒湿、遇热为湿热、遇风为风湿、湿气在皮下,人就浮肿肥胖,湿气在皮上 皮肤油腻容易诱发皮炎、湿疹、荨麻疹、粉刺、痤疮、皮肤疮疡肿毒等 夏天湿气重,又常开空调,容易寒湿外侵,容易造成舌苔发白、口臭、口苦、口腔溃疡,且易上火,面色发白、发青、发暗、发黑、食欲下降、大便异常、溏泄等不适症状,还可因其体内有寒,而经常出现腹痛、腹泻等。
这个时候要散寒祛湿 有一个古方叫《香薷饮》它出自《太平惠民和剂局方》,组成很简单,只有三种药。 “香薷”10克,厚朴、白扁豆 各五克。 用沸水冲泡一个小时就可以喝了。湿气没了,阳气升发,寒气自然不能停留。
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