文/喜乐小语 喜乐的心乃是良药 相信大家对“上热下寒”证并不陌生。今天给大家分享两味药,一个清上热,一个温下寒,帮你调节体内的寒热。 首先我们要搞清楚,为什么会出现体内冰火两重天的症状。 既怕热又怕冷,稍微吃点油腻辛辣的就会口臭、牙疼,口腔溃疡甚至流鼻血,脸上长很多痘痘,一吃凉的就拉肚子。 总感到烦躁,晚上翻来覆去睡不着觉。 手脚不暖,腰以下发凉,还会有尿频、夜尿多的表现,女性还会出现痛经。 其实我们体内,本就有肾水、心火的存在。 正常情况下,他们二者相互制约,心火下行温暖肾水,肾水向上蒸腾制约心火,表现在外面就是我们身体康健。 但是如果有一方突然变强,或者变弱,那平衡就会被打破,表现出自己的本性。 火向上走,水往下流,身体也就出现了上热下寒的信号。 怎么样才能让体内的水火平衡恢复呢?这时候我们就要清心火、温肾寒同时进行。 交泰丸包括黄连和肉桂,一味清上,一味温下,仅仅两味就能帮我们重建循环。 性味苦寒的黄连,具有清热燥湿、泻火解毒的功效。 舌为心之苗,脾开窍于口,所以口腔溃疡、牙疼、口臭等嘴上的事多是心脾积热引起的。 黄连最擅长清中上二焦的火气,能够将这些症状一网打尽。 心火一清,心烦失眠也会改善。 辛甘大热的肉桂,具有补火助阳,散寒止痛,温通经脉,引火归元的功效。 它主要入肾经,作用温和持久,能够温暖体内的肾水,达到温暖全身的目的。 又因为被黄连制约,所以不会助长上焦的火。 肾阳充足了,尿频、夜尿多的症状会有缓解。 除此之外,它能够引火归元,就是把亢盛的心火向下引到肾水处,重新构建平衡。 如果有问题,可以在评论区留言。 |
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