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几年前，门诊来了一位女患者，是上海某大学法学院的副院长、教授。不久前，她在没有先兆与不适的情况下，被确诊为胰腺癌！而确诊后，她与大多数患者一样悲观，认为自己就快坚持不下去。
某次，笔者开设了圆桌诊疗，大家都围着会议桌排排坐，依次看病。在整个待诊过程中（1个多小时），这位女患者始终趴在桌子上，一言不发，亦无抬起过脑袋。 这时，轮到排在她面前一位的患者，恰巧也是胰腺癌。而介绍他前来的，正是他的亲哥哥（胰腺癌，笔者已为其治疗12年有余，此人恢复得很不错）。
我们正轻松地谈论着他哥哥的康复现状，女患者一听见，立马抬头并认真听着、时不时打断追问，俨然与刚才是变了一副模样！更是在听完我们的讨论之后，她兴奋起来：“我有希望了！我有希望了！我这趟没有白来。”  由于她暂未轮上看诊，此时又进来一位患者候诊。笔者一看，也是胰腺癌的患友（新加坡来的，没法手术，但已带癌生存多年），随即把这位新患者介绍给老患者，建议她俩先聊一聊。小谈一会之后，新患者的信心又增加、也不病怏怏的了！ 临走前，使劲握着笔者的手，激动地说道：“这次我来值了，我不一定会死！我可以活得更好，我会努力。”
这个事件，是典型的因自身认知的改变，激发患者的主动性和心身之间的良性互动。而恰恰这点，又是任何药物都难以企及的最佳效果。 在我们的临床上，有太多患者由于认知出现偏差，如：一味地认为生了癌就肯定无药可救，于是终日郁郁寡欢、非常低沉。
就像这位女教授求助前的这类状态，此时若苦口婆心的劝说或许有用，但以创造情景（指圆桌诊疗）让其在不经意间获得真知，从而达到自我“更新”的目的，未必不是最有效最长久的方法。 在笔者的日常生活中，亦会接触到一些因各种挫折而就此“迷失自我”的人。纵然，我们经常会说道：心情的好坏，可以决定一个人身体健康与否；也常会说：心态好，能量场稳定的人，才更有机会与美好的事物相遇。我们时常鼓励，并且提倡肿瘤患者要抗癌，先救心，然而在巨大的事实面前，很多人一时半会“回不过神”也无可厚非！ 
女教授的事情，说明了很重要的两点：其一，认知的改观，可以很大程度上帮助患者改善心态； 其二，若实在无法及时调整心态，先“躺平”接受这样的自己亦未尝不可。接受自己的病情，也可以过正常人的生活，可以一样正常地吃喝玩乐。
总之，患者不必太过纠结于自己能否改变观念，接受当下，放平心态，选择自己喜欢的事情去做即可。久而久之，亦能在“平淡”中收获无限可能！ |
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