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介绍几个失眠单方,非常好用

 陈XUEBIN 2022-08-15 发布于江苏

酸枣树根:与酸枣仁的药理作用相仿;睡不着,丹参可用于血不养心之心悸失眠,《滇南本草》曾言丹参“安神宁心,主健忘怔忡、惊悸不寐”,如天王补心丹,其中的丹参就是取安神助眠之意。

色红有津,红入心,养心血、安心神,健脾。对血虚引起的失眠健忘单用即有效。案例治林某,女,65岁。长期失眠,舌淡红,苔薄白,脉沉细弱。辨证血虚,心脉失养。予鸡血藤每日1次水煎服,2周后每晚可睡6h。

合欢皮:甘平,有解郁安定作用,用以治疗心神不安、忧郁失眠症;现代人失眠多为心病,欲望把心神调动起来发散出去,心神不能归位致阳不入阴。五味子收敛,可以收心神,让人安然入睡

恐不安,心常怵惕,神气浮越致心悸失眠,应镇心安神,用龙骨、牡蛎、磁石朱砂琥珀,以敛心气、镇摄心神。六曲:调理脾胃,主治心悸失眠、癫痫。

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