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网上有一个问题：“什么是理想的生活？” 其中有个教授是这样说的：“到了某个年纪你自然就会顿悟，身外之物根本没那么重要。 低配的人生才是最踏实、最稳定的。” 人生在世，如同树木一般，存有春夏秋冬。 人也一样，到了老年时期，也就意味着生命来到了冬天了。 再怎么折腾，也只不过是瞎琢磨，不如及时地过上低配生活，让自己学会收住心思，减减配置，过好从容自在的余生。
1:物质低配 当你老了，自然对于很多新鲜事物的接受能力就下降了，对于新生事物也没有了多少的乐趣和好奇。 相反，在懂得了人这一辈子的精力和时间都是相当有限的前提下，就知道了该选择更重要的事情去做。 在这个时候，我们就不需要再耗费大把时间和精力在物质层面上，而是多拿出一些心思放在家庭、精神层面上。 人到老年，请及时让自己过上低配的生活。
海明威说：“在一个奢华浪费的年代，人类真正需要的东西是非常微少的。” 正如著有《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬·金，他在创造的时候，会自觉地遵循“小桌子理论”。 何谓小桌子理论？就是在他写作的时候，只需简简单单的一张小桌子，桌上摆放的写作工具也简单，一盏小小的台灯，一沓稿纸，别无它物。 哪怕他在作家界取得了一定的名望，也赚了不少的稿费之后，斯蒂芬·金还是一如既往保持着惯有的写作习惯。
在这个物欲横流的时代里，一个人稍微不去深度思考，不去认识自己的话，就很容易在现实当中被带跑偏，看似在支配物质，实际上是反过来被物质所桎梏。 仔细想想，我们大部分的欲望，以及穷尽一切也想要去达成的目标和极尽一切也想占有的东西，到最后却成为了我们的心结，成为了生活当中最大的羁绊。 所以，及时地降低物质欲望，减少对外界事物的过度期待，才能逐渐减轻心理压力，让自己过上更为踏实而自在的人生。
2:选择越多，幸福就越少 心理学家施瓦茨提出了一个“选择悖论”的概念，意思就是说，越多的选择，反倒越难以选择。 正如一个人纵使可以做出选择的条件有很多，但这种看似自由，也觉得轻易的选择，却不能带来更大的幸福。 其实，看似自己所拥有的，也可能只是一种包袱。 正如很多人哪怕牺牲掉正常的生活和工作状态，也要逼着自己在大城市里买一套房，就算交完了首付，但发现自己的时间全部被挣钱给占据了，自然生活质量也就骤然下降了。 这种逼着自己压缩了生存空间，还不断地自我压榨的选择，不是一般人能承受的。 看似买到了自己心心念念的房子，觉得往后就定然会幸福到底了，却偏偏发现生活越来越没有按照自己的预料方向进行下去。
其实，生活就是这样子，不是非得得到了自己心仪的，喜欢的，日子才能好起来。 好多时候，我们脑子里所想的，所想要的，并非一定就是适合自己的，也并不一定就是自己所需要的。 所以，多选择一些可以提升自己的决定，少选择一些可有可无的事物，提升精神修行。 比如说，多读一本书，少买一款刚入市的新衣服，多深度思考一下生活，少刷一些短视频。 删繁就简，大道至简，在平平淡淡的生活里，修养出一颗丰盈的内心。 尤其是当我们老了，更要有一颗理性、克制和从容的内心，不去攀比，不去比较，也别去多虑，给生活做减法，给人生留存升华的空间。
3:活出精神上的强大 一个人最为聪明的活法，在于能够活出精神上的强大。 然后，在尽可能地降低物质欲望时，找到更有深层次的、更有价值和意义的生活方式。 毫无疑问，这种生活方式便是追求精神上的、灵魂上的升华。 正如奥地利诗人里尔克说的那样： “当灵魂失去了庙宇，雨水就会滴在心上。” 一个人，只有让自己的灵魂舒心地住在庙宇上，让心灵得以安稳地休憩，外面的风风雨雨才不至于真正伤到我们的根本。
人老了，精神是有限的，倘若还是将宝贵的时间和精力放在一些所谓的得失成败上，难免显得悲哀。 要明白，你将时间放在哪里，成就也就在哪里，人老了，让自己的心情平静，让身体得到锻炼，让生活过得舒适自在，这便是另外层次上的成功。 人老了，尽可能地活出精神层次上的强大，不汲汲于物质层面，把精力和时间都放在真正有价值和有有意义的事情上，你早晚会迎来人生的第二春。 |
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