痰瘀互结，百病之源？一招教您化痰化瘀！

中国传统医学有一个理论，叫做：世上本无病，只是痰和瘀。

即百病都源于“痰瘀互结”，即人体内既有痰湿又有瘀血，如果痰湿和瘀血都发生在一个人体，最坏的结果就是体内会产生各种包块，像结节、肌瘤、囊肿、息肉，乃至肿瘤。

当然，看到这里也不用“闻瘤失色”，痰瘀互结不代表一定会产生包块。但如果出现以下情形，那就要留意身体健康了，例：当发现自己的舌苔很腻，像刚刚喝完牛奶一样，舌边舌尖有瘀斑，舌头一翘起来，舌下静脉粗大、四周怒张，这就是身体发出的一种信号，提示体内已经有痰湿，有瘀血了。

痰瘀互结还会伴有一些其他的症状，比如痰湿， 具体表现为头面出油，喉咙黏腻不清爽。亦或瘀血，具体表现为嘴唇乌暗，脸上有黑斑，身体的某个部位有疼痛感，像针扎一样，白天轻，夜里重。

今天就教大家一个小秘招，一招解决痰淤。

陈皮可谓是化痰化淤的最佳良药。陈皮化痰，五脏六腑的痰都可以化，尤其擅长化肺里和脾胃的痰。

如果日常生活中，总是吐白痰，或者咳嗽迟迟得不到缓解，咳的同时又带有痰，这时候可以尝试食用陈皮，泡水喝、嚼着吃，可以采用多种食用方法，慢慢地，痰湿就化掉了。而且陈皮药食同源，药性平和，不管是小孩还是老人都可以放心适量食用。

痰湿瘀血的产生，还有一种情形，那就是“气”来的。试想一下，生气的时候，是不是常感到胸口闷堵，实际上这就叫做气结。血管就像一根绳子，如果打了结，自然就不顺畅，人体的津液、血液流到节处，堵住了，过不去，慢慢地在局部形成痰湿，形成瘀血。

这也叫做—气滞血瘀，气滞痰凝。

食用陈皮也有助于理气，食用陈皮后，它能起到清理气节的功能，气结打开后，人体津液、血液畅流无阻，痰湿和瘀血会更容易化掉。

我国陈皮主要产自广东、福建、浙江、广西等地，其中广东新会因水土气候条件独特，出产的新会陈皮品质更佳。新会陈皮及其唯一原材料新会柑均是国家地理标志保护产品，是国内为数不多的“双地标”产品。

新会陈皮因产自广东省江门市新会区而久负盛名。新会地处北半球亚热带海洋性季风气候区，这里河海相连，水利发达，是柑桔的起源中心之一和适宜栽培区，这里是出产新会柑最好，新会陈皮最优的地方。

作为中国国家地理标志产品的新会陈皮，在历史贸易中特称“广陈皮”，因不是新会所产的其药效远逊，且乏香味而痹口，所以新会陈皮价格较高，皮比肉贵。由于新会陈皮具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。

（广新参业集团 新会陈皮）

广新参业集团新会陈皮，优选来自历史著名的梅江、东甲陈皮核心产区，出产的陈皮光滑紧实、口感清爽。自有柑源、自有仓储。坚持原生态种植、原产地果园直供，多年来坚持结合传统精选技艺与现代标准化生产，陈皮品质优，市场口碑好。

（广新参业集团 新会陈皮仓储）

世上本无病，只是痰和瘀。新会陈皮可谓化痰化瘀之良品，为了保持日常身体健康，不妨多食用新会陈皮！