别小看这些药材便宜，了解清楚，有大作用

1、天门冬——专消烦除热，止嗽定咳尤善，暂服可以治痿，久服必伤胃，只可暂以补水，而不可久以泻火

2、麦冬——泻肺伏火，清胃热，补心气，退虚热神效，解肺燥好用，定嗽咳有大功，比天冬温和

3、山药——各种虚症，益气力，开心窍，尤善止梦Y，健脾开胃，止泻生精，但脾胃强壮的人吃了胸腹饱闷，这是因为脾胃过旺反助火了


4、知母——最善泻胃、肾二经之火，只可暂用、久用苦寒伤脾胃，所以六味地黄芄适合长期服用，知柏地黄芄不能

5、金钗石斛——益精强阴，尤能健脚膝之力，降阴虚之火，微寒补中有泻，夏天的两足没有气力者，用石斛则有力

6、肉苁蓉——味甘温而咸、补肾，暖腰膝，可以治虚人便秘，一味即可

7、巴戟天——味甘、温，补虚损劳伤，止小腹牵痛，健骨强筋，能止遗,如果用桂、附太过燥烈，可用这味药温补