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爱，究竟是什么东西？它为何能让千千万万男男女女为之痴迷？怎样的感情，才能称之为爱？ 作家塞林格是这样阐释的：“爱你是我唯一重要的事，莱斯特小姐。有人认为爱是性，是婚姻，是清晨六点的吻，是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐。但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想触碰又收回手。” 这句话的动人之处，在于它让我们看到了爱的不同层次。真爱既不仅仅是性，也不仅仅是婚姻，它有着更丰富的内涵，更巨大的能量。 想要更全面的了解爱的内涵、拥有好的爱情，那么，《爱的能量》这本书，是非常值得一看的。  本书的作者盖伊·麦坎纳和克丽丝滕·麦坎纳是一对灵魂伴侣。他们从能量的角度，告诉我们什么是爱的本质，怎样敞开心扉去爱人，找到属于自己的另一半。 看清爱的本质，学习爱的知识 很多人都是在对爱一知半解的情况下，稀里糊涂结成了婚姻，为日后的生活埋下了重重隐患。 对此，作者提出了一个疑问：“你在买房或买车之前会做研究、学习、检查或者测试，所以为什么不在选择伴侣之前也这么做呢？” 爱，也是需要研究学习的。尤其是原生家庭里缺爱的孩子，对于爱的认知很可能存在巨大的偏差。 今年热播的电视剧《亲爱的小孩》里，有个女孩叫朱珠。她的妈妈控制欲特别强，从来不准她化妆打扮，对她要求非常严格，吃什么喝什么都要听妈妈的。再加上缺少父爱，她遇到了男主角之后，感受到了男性的善意和照顾，就错以为是爱情，因此成了第三者。 其实男主角一开始只是把她当成一个普通客户，直到最后离婚也没有爱上她。 爱的本质，不是占有和控制，也不是肉体上的吸引。 许多人以为，爱是化学反应，是肾上腺素，荷尔蒙，苯基乙胺，催产素。但我们为什么会在见不到一个人的时候，依然发生这些化学反应，产生爱的感觉呢？ 这是因为人与人之间，有一种更强大却不可见的东西——能量波，能量波可以增强这些化学物质，而这些化学物质又反过来进一步增强波频，在你的头脑、心智和身体里创造出和谐的体验。 因此，爱不仅仅是无情的化学反应，更有着能量的交互和流动。 在真正的爱情里，能量波是和谐一致的，所以会变得更强；在糟糕的爱情里，能量波是混乱的，不稳定的，所以会相互抵消。 知道了这一点，我们就可以明确关于爱的目标：调整自己的能量，然后找到一个和自己能量相平衡的伴侣。 爱人之前，先学会爱自己 克丽丝滕·麦坎纳说：“你和爱的关系，常常是你和自己的关系的投射。” 一个人如果在单身的时候不幸福，那他完全可能结了婚也不幸福。一个人在单身时不快乐，那他大概率也会是个不快乐的伴侣。 因此，在爱人之前，我们要先爱自己，处理好和自己的关系，让自己拥有充足而稳定的能量，只有这样，我们才有余力爱别人。 最近正在热映的《梦华录》里，被誉为江南第一琵琶手的宋引章，就是一个不懂得爱自己的姑娘。她琵琶技艺高超，但是却因为自己的出身和职业非常自卑，不全然接纳自己，她想要靠嫁人改变命运，因此屡屡被心术不正的男人骗财骗色。 与她恰恰相反的，东京第一花魁张好好就很懂得爱自己。她知道自立自强搞事业，从来不因为自己的身份妄自菲薄，她能看到自己的优点，也努力让自己成为更特别的存在。 我们每个人都不是完美的，都有缺点和不足，有些人长得不够漂亮，有些人出身不够富有，有些人不够聪明，有些人身体不够健康，我们可能会因为这些因素，而担心自己不值得被爱。 但正因为如此，我们才要更努力地去爱自己，接纳自己的全部，原谅自身的不足。不够漂亮，可以穿着干净得体；不够富有，可以努力挣钱；不够聪明，可以笨鸟先飞；不够健康，可以锻炼身体。 以一种真诚的爱，来善待自己，不断精进。 烟灰缸一直记得《简爱》里的一句话：“你以为我贫穷相貌平平就没有感情吗？我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。” 我们可以没那么完美，但必须自尊自信、自爱自立，因为在精神层面上，我们始终都是平等的。只有你坚定不移地爱自己，不断地自我治愈，自我激励，才能成为更强大的人，遇见更好的爱情。 敞开心扉，才能遇见真爱 作家叶兆言说过：“人们通常都以为只有被爱才幸福，都希望别人能爱自己，事实上，能主动地爱别人才是真正的乐趣。” 很多人在感情里受过伤，不敢再敞开心扉，他们需要确定自己是被爱的，才敢去爱别人。即便进入了亲密关系，只要出现矛盾，他们就会缩回自己的世界，收回自己的爱。 《红楼梦》第二十回，黛玉因为宝玉和宝钗一块玩儿，赌气回屋去了。宝玉前去哄她，她就放狠话说自己的死活和宝玉没关系，她这会儿就要死，让宝玉长命百岁。宝玉虽然气不过走了，没两盏茶的功夫又过来找黛玉。 黛玉这会才说了实话。原来，她觉得宝姐姐样样都好，怕宝玉和宝钗更亲近，她之所以哭闹，不是为了让宝玉疏远宝钗，而是为了自己的心。 宝玉的回答很有意思，他说：“我也为的是我的心。难道你就知你的心，不知我的心不成？” 黛玉低头不语，没有正面回答，过了一会儿，张嘴却责怪宝玉明明知道天冷，却把披风脱了，让人担心他受风寒。 烟灰缸一直很喜欢这一段描写。因为从这一回开始，宝玉和黛玉之间的感情，从青梅竹马的友谊，升华为了爱情。一开始，黛玉是想要收回自己的爱的。而宝玉的坦诚和主动，让林黛玉终于肯定了自己的心，也确定了宝玉的心。 爱，如果作为一个动词，那么它的含义就是敞开心扉去给予，让能量从自己身上，流动到对方身上。在双方有误会，有隔阂的时候，坦诚地表达自己真实的想法，只有这样，爱才能持续地在两个人之间流动。 爱具体的人，而非抽象的人 陀思妥耶夫斯基说：“要爱具体的人,不要爱抽象的人；要爱生活本身，胜于爱生活的意义。” 可在现实生活中，我们很容易爱理想中的人，而不爱眼前鲜活的人。我们容易被一个人优点吸引，却同样会很快被他的缺点劝退。 甘蔗没有两头甜，鱼与熊掌不可兼得。每一个真实的人，都会有不尽如人意的地方。而且一个人的优点和缺点，往往是一体两面的。 《金粉世家》里，金燕西成功追求到冷清秋之后，新鲜劲过去了，就开始逐渐冷淡。他一开始爱冷清秋如百合花一般的脱俗动人，爱她的清冷和骄傲。可结了婚之后，这些优点，就变成了不懂交际，不识趣，不近人情。 当你选择了一个人，那就意味着你必须得接受真实的他，全部的他，不可能将他劈成两半，只要优点，不要缺点。 正如托尔斯泰说：“当你爱一个人的时候，你爱他的全部，就爱他本来的样子，而不是你想让他成为的样子。” 烟灰缸深以为然。每个人都希望以自己的本来面目而被爱，我们不会希望对方爱的是一个幻想中的自己。因此将心比心，我们也应当努力尝试去接纳爱人的不足，原谅爱人的弱点。 真实而舒适的相处，才能更长久。 好的爱情，是互相滋养的 伊娃・伽柏说：“爱是一场两个人都可以获胜的游戏。” 选择爱人的时候，我们要意识到，那些让我们神魂颠倒、夜不能寐、痛哭流涕的人，未必是良配。 很多人会把对方的打压和控制误认为爱，又或者以爱之名，控制打压对方，这些都不是健康的爱。一段不平等的关系，最终一定会走向两个极端：要么窒息，要么崩塌。 再进一步说，如果你已经拥有了一段好的爱情，那么你需要做的，就是看到对方的需求，滋养对方，让爱的能量持续不断的在你们之间流动。 电视剧《完美伴侣》中，林庆昆和吴敏原本是一对很相爱的恋人，但是婚后林庆昆把所有的注意力都放在事业上，不管家里发生什么事，他都不在。老婆生孩子，岳父去世，孩子食物中毒，他都不在。 他也看不到妻子的付出，直到吴敏离家出走，他手忙脚乱地照顾孩子，才意识到当家庭主妇不是那么简单的事。而且孩子因为缺乏父爱，对他也怯生生的。 他以为吴敏不会离开他，他努力挣钱，就是在维护这个家。但实际上，爱需要实实在在的陪伴、关心和共情。 《爱的能量》这本书里，作者告诉我们：夫妻必须致力于让伴侣关系成为最需要优先解决的事情。 爱情里没有一劳永逸，只有时时维护，处处用心，方得长久。 在漫长的一生里，共同成长 鲁迅在《伤势》里写道：“爱情必须时时更新、生长、创造。” 世间万物都在不断的变化之中，人是如此，爱也是如此。结成终生契约，并不是爱的终点，更不是爱的保险，不可能自此当个甩手掌柜，高枕无忧。 我们需要不断重新认识自己的爱人，了解他工作、生活和思想上的变化，关心他的喜怒哀乐、疾病忧愁。 人的一生太过漫长，两个人齐心协力，携手共度，好过一个人逡巡独行。因为爱人，就是你的底气，相爱，就是取之不尽用之不竭的动力。 |
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