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现在的社会，物质生活条件十分丰富，但是与此相反的是，大多数人都感觉到压力重重，生活幸福指数普遍偏低。人们之所以感觉到人生活得很累，多半是没有梳理好自己的心态。 很多事情因为内心与自己过不去，与他人过不去，而一直造成了淤堵，这才是问题产生的根源，来看看下面的这五件事，你真正看穿了吗？
第一，太在意他人的闲话。每个人都有不同的三观，对事物和人的不同认知。正是因为有了这些差别，才导致不同的人生结果。一个真正成熟的人，懂得听从自己内心的声音，而不是过多的在乎外界的闲言碎语，要知道自己的人生之路如何走，其他任何人说了都不算，决定权只有自己。能够沉下心来踏踏实实地做自己的事，早晚都会出头。 第二，过于注重得失。人的心情总是被“得失”所左右。得到了，我们便开心快乐，失去了，便觉得十分痛苦，感觉不能接受。 其实，那些我们看重的东西，大多都是身外之物，生不带来死不带去，你通过努力可以得到，懈怠也可以失去，就算是倍加珍惜，这件事物也会“自生自灭”，因为“成住坏空”是一切事物循环变化的基本规律。如月圆月缺，日出日落，人的生老病死一般，都是这样循环往复，变化不停的，哪里有什么恒定不变的事物呢？人生若总是被“得失”牵绊，就永远得不到自由了。
第三，容不下他人的缺点。有的人我们看着就讨厌，有的事我们无论如何都看不惯。跟他们在一起，简直是一种折磨。其实我们应该清楚明白地知道：这个世界上没有任何人和任何事物是完美的，包括自己也一样。我们不能包容他人的缺点，将心比心，别人也一样对我们的缺点深恶痛绝。真正的修身要道便是：以责人之心责己，以恕己之心恕人。如此自己的德行才能逐渐完善。 第四，常在生气时做决定。想要真正做到不发怒，恐怕很难，但是我们必须拥有调整自己情绪的方法。生气的时候，懂得形于外，但却不伤其心。如果内心也受到了震撼和伤害，也请一定告诉自己稳住心态，并不要采取任何过激的言行，做出任何决定，因为这时候的决定很可能是错误的，会给自己带来无法挽回的后果和损失。
第五，常常自责，后悔。人生如何才能得到自在，最关键的就是懂得放下过去，着手现在，放眼未来。不要总是把自己置于过去的世界中，尤其是把那些不堪回首的事情一遍又一遍的伤害自己，而是要更多的专注当下，规划好自己的未来。这样的人生才是有希望，有动力的。  诸恶莫做，众善奉行 完善自我，即是修行欢迎随喜转发！ |
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