今天是日更公众号的第154/154天 日拱一卒,功不唐捐。 美国有一个访谈节目,采访了一个资深的举重教练员,这位教练员在其漫长的职业生涯中,他指导过数千名优秀运动员以及一些奥运健儿。 采访记者曾问了一个问题:优秀运动员与其他人有什么不同之处?真正成功的人,最喜欢做哪些与众不同的事? 这位教练员说了很多的因素,天赋、基因、运气等等,但他最后说的一些话,却令我感到吃惊,值得深思。 他说:“有些时候,归根结底取决于谁能应付每天枯燥乏味的训练,一遍又一遍地反复做举重动作。” 说实话,这个答案在意料之外,但又在情理之中。本以为那些运动员,每天都会饱含热情的去训练,就像我们经常在电视上看到的一样“我热爱这项运动”之类的。 正所谓:家家有本难念的经。每个人都会有自己的低谷期,一个人成功与否就在于面对激情消退时,有没有坚持下去。 成功的人,当没有耐心甚至是动力时,尽管感到枯燥乏味,但他们总是会想尽办法来督促自己,使自己能够坚持下去。 熟能生巧。当我们练习的次数多了,或许就会变得越来越无聊,机械性地重复。 《掌控习惯》这本书中有一句话:成功最大的威胁不是失败,而是倦怠。 我们倦怠了习惯,因为它们不再有新鲜感,不会再让我们感到开心。 这个时候,一定要给自己的习惯进行一定的创新,给它增砖添瓦。 当一个习惯对你真正重要时,你必须愿意在任何心情之下坚持下去。 一万小时定律。成为出色之人的必经之路,是无休止的反复做同样的事,且初心不改。 解答一下题目的问题:当你厌倦自己的奋斗目标时,唯有“坚持”二字。 状态不好的时候,可以适当稍微地降低要求,但请不要停。 加油,年轻人!! |
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