丘墟穴，胆经原穴，丘墟穴位的位置在足少阳胆经上,外踝前下缘凹陷中，足外踝的前下房，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。丘墟穴主治颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫等。 丘墟穴的作用胆经上的丘墟：位于足外踝骨的前缘，足底反射区的上身淋巴反射区，它是胆经的原穴，丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛合乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。丘墟穴疼痛有很多诱因，伤风、痢疾、感冒、脾胃失调。但是都不是大病。感冒好的时候基本它就不疼了。如果还疼或许是你休息时候姿势不正确。保持俩腿绷直状态，疼痛会减轻. 按摩丘墟穴法此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。★ 使头脑清晰的指压法：先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。还有采用“足三里”打击法也很有效。先深吸一口气，用手刀击打的同时将气吐尽，如此重复10次，头脑便能清晰。 ★ 使自己能承受不幸指压法：指压时一面吐气一面用手掌劈打，如此重复30次。其次是指压除去神经衰弱的“神门”。“神门”位于手腕关节手掌侧，指压时一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此重复10次，以上的指压法只要有始有终进行，则能收到除去头脑的疲劳，恢复精神的效果。 
丘墟穴的穴位解剖
皮肤、皮下组织、足背筋膜、趾短伸肌。皮肤由腓肠神经的足背外侧皮神经分布。足背深筋膜较薄弱，两筋膜之间有丰富的足背静脉网，分别汇入小隐静脉。 针由皮肤、皮下筋膜穿足深筋膜，在趾长伸肌腱外侧，深进骰骨表面的趾短伸肌。外踝前动脉在踝关节附近发自胫前动脉，该血管向外在趾长伸肌腱的下方至外踝， 与跗外侧动脉和腓动脉的穿支吻合。  丘墟穴的主治病症
1、运动系统疾病：外踝肿痛，足内翻，足下垂，踝关节及周围软组织疾病，腓肠肌痉挛。 丘墟穴的现代研究 临床用于治疗踝关节及周围软组织疾病，坐骨神经痛，肋间神经痛，胆囊炎，胆绞痛，腋淋巴结炎等。 丘墟穴的临床应用 实证耳聋耳鸣
主穴：耳门 听会 翳风 完骨 中渚 侠溪 扭伤
主穴：阿是穴 申脉 丘墟 解溪 丘墟穴释义〖主治疾病〗颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。〖人体穴位配伍〗配昆仑穴、绝骨穴治踝跟足痛；配中渎穴治胁痛；配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝；配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。 〖刺灸法〗直刺0.5～0.8寸；可灸。 〖附注〗胆经原穴。 〖穴义〗在胆经的风气作用下，地部脾土为空虚之状。 〖名解〗 (1)丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。 (2)胆经原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。 〖气血特征〗气血物质为水湿风气。 〖运行规律〗缩合冷降并下行足临泣穴。 〖功能作用〗生发风气。 〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。 |
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