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炎炎夏日 没有空调的老上海人 是如何消暑解热的呢？ 一起从上海闲话中 了解老上海人的消暑路子吧~   “荫凉” 一般说“荫凉头里”，指树荫下的地方。而在老上海一般的居住环境中，可以借助的树荫有限。居民家里有电风扇的也不多，更别说空调了，所以通常的纳凉都在户外、在弄堂口、在马路边，只为了借乘一些“穿堂风”，所以是“乘风凉”。  “乘风凉”一词，较早出现在《清嘉录》中。
《清嘉录》 《清嘉录》是清道光年间苏州文人顾禄的著作，该作品以十二月为序，记述苏州及附近地区的节令习俗。历史上，苏州与上海的关系密切，上海的一些方言用词受苏州的影响也是非常自然的。这个“乘”字，与“乘船”有类似的意思，指“搭乘”。   “水门汀”是英语cement的音译，指水泥地。 以前上海人家门口的空地都是水泥地。一天下来，水泥地被太阳照得发烫，室内温度也变得很高。 在物资匮乏的年代，绝大多数上海人家都没条件接自来水管，自来水算稀罕物。于是，老上海人大多打一桶井水，浇在水泥地上消暑降温。冰凉的井水浇灭水泥地的火热，屋子很快就凉下来。 晚上六点左右，家长们正忙着做饭，喊来自家小孩把席子揩一揩。盛盆热水，再滴两滴花露水，每天揩一遍，席子干净又清凉。 揩是“擦”的意思，揩台子（擦桌子）、揩脱重写（字写得不好，擦掉重写）、揩面（洗脸）。“揩”字在上海话中应用广泛。 除了去热消暑外，揩席子的主要目的是消灭跳蚤、臭虫。天气热，人们身上汗水多，黏在席子上容易滋生跳蚤、臭虫。虫子一口一个，成群结队，让人浑身奇痒难忍。 晚饭后，老上海人都会带上竹榻，到马路边占个好位子乘风凉。凉风习习，带动树枝荡漾，形成天然的风扇。睡在竹榻上的人们一梦到天明。 睏是“睡”的意思，别看这个字普通。它可有很多有趣的衍生词。 “睏失寣”——睡过头 “睏痴懵懂”——人因瞌睡而糊里糊涂的样子 “睏扁头”——白日做梦 ...... 竹榻是这样的↓
以前上海很多人家的居住环境比较局促。盛夏之际，在弄堂口和马路边乘凉或过夜不失为一种经济实惠的办法。
洗完澡，擦干身体，涂点白乎乎的痱子粉，阴凉又舒坦。 搨是“抹、涂”的意思。它的衍生词也各有不同的含义。 “搨皮”——淘气的、捣蛋的 “搨便宜”——占到便宜 “搨鐾”—— 两相抵消 以前人们没条件天天洗澡。夏天汗水黏在身上，导致毛孔堵塞，身上就会生出红色、白色小疹子，很痒。这就是“痱子”。 “痱子粉”以滑石粉为主，可以吸去身上汗水防止生痱子。又含冰片，清新凉爽，消热解暑。 嗍是“吮，吸”的意思。“嗍”字非常有味道。在只能解决温饱的时代，棒冰是奢侈品。大家都不舍得吃，一点点吸吮，总觉可以吃得时间长点。 冰砖： 小冰砖 2角1分，中冰砖 4角4分 棒冰： 盐水棒冰 4分，赤豆棒冰 4分 小雪糕 8分，大雪糕 1角2分 刨冰： 绿豆刨冰、赤豆刨冰 1角5分 ...... 编辑：刘旻月 音频：丁迪蒙 资料：上海话大词典（钱乃荣编著） 顾问：丁迪蒙、上海市地方志办公室 图片摄影：陆杰 制图：陈子鸣
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