香肠鸡肉蒸饭的用料
胚芽米
1量杯
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水
1.5量杯
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鸡胸
1块
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香肠
2根
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蚝油
1勺
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低盐原汁酱油
2勺
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香油
1勺
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葱花
1克
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白芝麻
1克
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香肠鸡肉蒸饭的做法
步骤1
准备好所需食材。
步骤2
胚芽米淘洗干净,加入纯净水,(米跟水的比例是1:1.5,仅供参考)放入微蒸烤料理炉,微波加热100度蒸5分钟。
步骤3
在此期间,准备好配料。
步骤4
取出料理盒,加入1勺蚝油、2勺低盐原汁酱油、几滴香油,搅拌均匀。
步骤5
把准备好的配菜铺在表面。
步骤6
再撒上少许白芝麻、葱花。
步骤7
再次放入微蒸烤料理炉,低卡嫩蒸25分钟即可。
步骤8
成品照
步骤9
成品照
步骤10
成品照
香肠鸡肉蒸饭的烹饪技巧
1.配菜不是绝对的,可以替换任何喜欢吃的食材。
2.文内使用的时间跟温度仅供参考。
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