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日本电视台曾经播出过村上春树的一个访谈。 村上春树说：对他来说，每天只有23个小时，因为一个小时给了跑步，雷打不动。 村上春树称自己为长距离跑者，他坚持下去的理由是：“今天不想跑，所以才去跑。” 写长篇小说时，他基本上都是清晨四点左右起床，向来不用闹钟。泡咖啡，吃点心，然后毫不拖拉，即刻投入到写作中去。 人的一生，时间对每个人都是公平的，每个人的一天都是24小时。但每个人的一生都是千差万别，有人富有，有人贫穷；有人活得精彩，享受生活，可以满世界看风景的美好；有人为钱所困，活得邋遢，处处被现实蹂躏。归根结底，在于你对生活的态度，在于是否自律。人都是有惰性的，你越不自律，越是放纵自己，随着年龄增加，生活就会越是对你步步紧逼。 前几天我突然接到一个初中同学的电话，说想找我借几万块钱的。这个同学是我初中同学，和我年龄一样大，初中毕业后他就没再上学了，不知道从哪里打听出了我的电话。他初中毕业后，我继续上高中，然后继续越走越远，差不多20多年没见过面，20多年没联系。接到他电话，他又报了名字，除了知道他确实是和我一起从小学到初中的同学外，我感到吃惊，几乎很难回忆起来他的样子。晚上给老妈打电话，从老妈那里才知道我这个同学这20多年的境况。我的这位同学初中毕业后出去打了三年工，然后回老家后不到两年就结婚了。结婚后过了两年，贷款50多万开了一个小型石子厂，就是把山上的石头粉碎成小颗粒再卖给修路建房子的人。这种石子厂前几年在我们那里很多，露天的灰尘污染很大，机器轰鸣噪音也很大，再加上这两年国家环保查得很严，村民投诉影响生活，石子厂被迫关闭了。厂子关闭后他在老家闲着也没事做，就沾染上了赌博和喝酒的陋习，听说赌博输了不少钱。我们那里农村现在还有重男轻女的思想，他结婚后老婆生了三个女儿，他一心想要一个儿子，就又花了几万抱养了一个儿子。这些年来，抚养四个孩子，加上呆在老家赚钱的机会很少，可想而知他的生活又多拮据。听说他外面的欠债像滚雪球一样，越滚越大，亲戚朋友都被他借钱借了一遍，所以才打电话打到我这里。我当然不会借他钱了，我说如果他愿意踏踏实实地做事赚钱，我可以安排他在我工地上干活，一年也有10来万，他说赚钱太慢了，不够用。我无语，不再说什么了。老家就是有这样的人，在老家赚不到钱，又嫌外面赚钱苦，只好在老家混日子。 曾在一本书中看过这样一段话：你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛、自律和克制。也许我这位同学根本不懂什么叫自律，但他终究是为年轻时的自我放逐买了单。自律是凡人唯一的出路。年轻时自律，年老时退休了才有钱才有资格放纵人生，但有的人过反了，年轻时不自律，追求舒服，放纵自己，年老时生活的枷锁只会越来越紧。 坚持自律与不自律的人，一天两天看起来没啥差别，一年两年差别不大，但十年二十年以后就是不一样的人生。 你自律的程度，决定你生活的高度。 说到自律，对我影响最大的两个人，一个就是文章开头所提到的村上春树，一个是查理。当我早起跑步想偷懒的时候，就会突然想起村上春树所说的“今天不想跑，所以要去跑”的那一句话，出差到哪里，背包里总是放着跑鞋，只要想跑，随时随地可以跑。当我阅读想偷懒的时候，就会想起查理，查理一生随身携带的就是书，走到哪里随手翻几页。查理每选择一件事，只要是正确的，就会坚持一辈子。受查理的影响，我车里背包里总是放一本书，等红绿灯的时候，拿出来读一点，等吃饭的时候读几页。越读越发现自己的不足。 2017年的时候，冯唐写过一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，警告大家不要成为胖子，不要停止阅读学习。做到这两点，就是要自律。我坚持跑步10年，最高的时候体重140多斤，如今我体重120斤，十年没生过病，这归功于长期运动的好处。阅读和学习，会改变一个人的生活状态，改变一个人看问题的方式，能一眼看出事情的本质。 人生下来，是一身漏洞，一身毛病的，而自律，是改掉毛病避免漏洞的唯一方法。 村上春树说他一天有23个小时，有一个小时是雷打不动给跑步的。我的一天有21个小时，有一个小时是雷打不动给跑步的，有一个小时给阅读的，有一个小时给每天写作的。 跑步和阅读，我会像查理一样，坚持一辈子的。 赠人玫瑰手有余香。看了上面文字如果对您有一点帮助，帮忙在右下角点一下“在看”，就是对我最大的支持和鼓励！ |
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