【原】什么是宗教、道德、迷信主题的强迫症（2）？

目录

1、什么是宗教强迫症？

2、什么是道德强迫症？

3、什么是迷信强迫症？

4、什么是攻击性强迫思维或冲动恐惧症？

2、什么是道德强迫症？

1987年由德国心理学研究者贝恩特松（Bain Bengtsson）提出道德强迫症。

顾虑过度有时被视为强迫症的前兆，它是一种对道德事务的强烈关注。道德顾虑强迫症患者则是惧怕内疚感或来自社会的惩罚。是一种与所背弃法律相关的强迫思维，这个法律可能是好的也可能是坏的。有道德顾虑强迫症的人，则持有非黑即白的观念，用绝对的对错标准来评价人的行为、想法，而这与所信奉的宗教无关。

强迫症的核心点是个体总是去思考一些没有意义的事情，欲罢不能，控制不住，自己也知道那样想没有意义，但还是会那样想，循环往复，影响了其社会功能。只不过他思考的内容都是偏道德层面的内容。这就是“道德强迫症”。

道德顾虑常见的强迫思维：

我必须确定自己的行为是否正确或是否道德，我的内在很邪恶，我永远不能冒犯别人，我必须答应别人所有的要求，我不能有任何潜在的自私行为，我不能使用任何不当的产品﹝例如可能使用了童工的国家所生产的衣服、色情片、酒精﹞，我必须确保自己没有浪费资源﹝例如水、电、燃气等﹞。

道德顾虑常见的强迫行为有：

大量地对自的行为进行心理回顾，以获得不道德的证据，因自己未达到百分之百的道德水平而忏悔。理论化﹝我会在道德测试中如何行动？﹞，从自认为道德标准良好的人那里寻求安慰，自我惩罚﹝因害怕违反道德而进行过度的自我批评﹞，避免使用可能产生道德争议的产品，为确保自己没有浪费资源而进行过度检查。

道德强迫症的特征：

以自己的道德观念来约束他人，并且不加掩饰地表现出来。每个人都有自己独一无二的经历，因而每个人的价值观，世界观，思想体系也都不同，但这些不同并不影响人际交往。但是，如果有人认为自己的价值体系最好，并想同化他人的话，这就是道德强迫症的体现。

带着目的去提问、质疑其他人。这种人会带着同化你的目的与你对话，无论有意无意。希望将自己的价值观附加到你身上，从而达到使你为他/她服务的目的，是一种控制欲的表达。

道德强迫症就是指一个人呢，他的道德要求过高过严，已经超出了正常的道德水准，同时呢，对自我做不到的某些事进行强烈的批判，自责要求非常的痛苦。

案例1：一个男孩子看到一个漂亮的女孩子，内心出现了一些想要亲密的想法，对于普通人而言可能也没啥，但是道德强迫症他都会严格的批评自己，认为自己下流，人品低劣。同时他们还会严格的控制和压制自己的一切所谓的“邪念”，结果导致内斗形成了强迫症。

案例2：《论语·公冶长》：子曰：“孰谓微生高直？或乞醯焉，乞诸其邻而与之。”

孔子说：“谁说微生高这个人直爽呀？有人向他讨点醋，他不直言自己没有，却到他的邻居家去要了点醋给人。”

这个微生高，很多人认为就是后来《庄子》、《战国策》中的“尾生高”，鲁国人，以直爽、守信著称。《庄子·盗跖》：“尾生与女子期于梁下，女子不来，水至不去，抱梁柱而死。”坚守道德信条而至于如此极端和拘泥，也是一种强迫症。

跟强迫症患者一样，正常人头脑当中也会出现某些对危险的担忧、攻击性、不敬、或者下流的想法，但区别是后者能觉知到这些想法是没有意义的，也能很快对这些想法置之不理抛在脑后；但强迫症患者则会认为：如果我有了这些想法，那这些想法就是问题，于是反复去想、纠缠不休。

有道德强迫症怎么办?

强迫症典型的特点是“怕”和“担心”，习惯大脑控制不住产生担心的想法，把“不好”和“失去”、“危险”当真了，所以总是“怕”这，“怕”那。过于执着怎么才叫“好”的个人的标准必然会焦虑、痛苦。所以强迫症需破解这个内心执着的标准，这“不好”，那“不好”的价值观，体会到好有无数种不同的好。

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朱广赢 张巍/译 上海社会科学院出版社 ﹝典型案例⑷⑸选自本书﹞

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5精神卫生系列科普动画第六集、强迫症你有吗？视频来源：精神卫生686 、搜狐视频

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