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出轨,对一个人的影响有多大

 九州好人 2022-08-24 发布于辽宁

01

写这篇文章,需要很大很大很大的勇气,这一年来,有好几次要写,有时是想起就心脏狂跳不止,有时是写了几句便手心冒汗,呼吸急促,有时是心底里冒上来的寒意,凉的可怕。

它对自己而言早就翻篇了,于现在的生活也没有任何影响,可以和周边的朋友平静的说起,还时不时分享一下这一路走来的心得,但若要从头到尾来写一写,讲一讲前因后续,还是需要攒一把子力气,不然总觉得,写着写着就会力竭,因为这段心路,真的没那么好走。

没有什么好听的故事,只是一出让当时的我无法理解,现在的自己想起便觉得好笑的狗血结局:对方出轨了。

其实很多读者都早就猜到,只是当时的我不愿回应,要我怎么说呢,说对于这种行为,自己有多恨,多委屈,多难过吗?这些话对别人无意义,对我除了把自己夯实在“怨妇”这个形象上,博来些同情或嘲笑,也没有任何用处。

我更想让自己静一静,静静的去思考如何与因这件事产生的种种复杂情绪相处,静静的想一想,怎么安排自己接下来的路。

02

我承认,在最初知道这个事实的时候,瞬间就被打趴下了,那个难以招架的态势,让自己恨不得从眼前的河上跳下去,把这一切中止,这样就可以“什么都没发生,什么都不知道,都与我无关”了。

软弱的也想要给机会,重新来过,因为在刚发生的那个当下,要当机立断的决定分手,太难了,那时候很怕,怕回天乏术,怕覆水难收。难以接受,原本以为还有长长的幸福的路要走,结果到了这里,突然被通知,是终点了,而且是这么难堪的一个结局。

所以很想救一救,想着若我不在乎,就没关系了吧,若在我心里能够翻过去,就可以重来吧。

当时的情绪复杂多变,生气、愤恨、厌恶、失望、不解、迷茫、害怕、羞愧、难以接受,但所有情绪中,感受最深的,只有难过。那时候还没有把对方与自己分割开,在心理上依然把对方看做和自己一体。若恨对方,就等于连自己一起恨了,若厌恶对方,也把自己一起厌恶。羞愧,因为爱着的人做了让人不耻的行为,自己为此羞愧难当。

那感觉就像是,一半的自己,被骨肉相连的另一半,给千刀万剐了。没有办法正正当当的把自己全部择出去的去恨,去厌恶,去谩骂指责,只有那些难以言说的难过,深重到五脏六腑俱碎。

03

我没有想过报复,虽然一些激烈的行为也在脑中闪过无数次,但我只有两个选择,要么分,干干净净的分,不拖泥带水,要么和,翻篇从头来过。

有那么几天也试着和,但发现做不到,因为很难再用原来的眼光看对方,也难以再用原来的心情对待这段感情,努力过,给自己洗脑,多想想过去的好,给现在的坏找理由,可还是洗不掉。

明明被亏待,可说也无处说,怨也不能怨,还要做出从前的善解人意、乖巧懂事女朋友的样子,默默地自己消化,这藏在心里的委屈就大了去了,时不时的就会爆发一次,即便已经很克制,但那个状态也让自己深感厌恶,而过去的日子越久,自己也越能平静的看待,心里的天枰逐渐向另一边倾斜。

一开始最难过不舍的时候想着,只要能不分开,怎么都行。慢慢的“不分开”这句话说不出口了,心里一点点积攒着离开的勇气和力量,并非蓄意为之,但心态自然而然的就在变化着,感情上还是难过到一想到分开,就要爆哭一场,但理智上却越来越清晰:这段感情和这个人都不值得要了。

04

无法跟朋友们讲起分开的原因,因为觉得太难堪了,我想不出何以至此,更不愿面对朋友们对对方的指责甚至谩骂,在没有把自己跟对方彻底择开的时候,所有对对方的攻击,都实实在在的打到我身上。

不允许自己恨,因为给出去的感情太多了,如果决定恨,那对自己是不知道什么时候才是头儿的折磨,所以就疯狂用过去的好,来平衡当下的怨,让自己相信对方没有那么可恶,这样心里的情绪也能平静一些。

陷入了强烈的自我否定,是我不配吗?我不值得吗?我不好吗?我不如别人吗?

无法相信、难以接受,虽然见多了感情里的伤害和背叛,也设想过,对方并不一定完全可信任,但是这种事很难提前做好准备,特别是当对方在你面前表现的那样温柔、有耐心,那样体贴又深情的时候,你会觉得“我或许不相信爱情,但我信你”。

迷茫和不解,难以控制的,要把自己代入到对方的状态里,想去理解到底为什么,怎么会做的出来,想去感受对方做这种事时的心情,可总也想不通,难以跳出自己的逻辑困境,所以就在那里转圈圈:为什么要如此难堪,为什么不能干脆的说拜拜?怎么忍心的呢?

很多天的不知所措,原来的人生规划都跟对方捆绑,觉得身边有一个志同道合、可依赖、可同甘共苦、可一直一起走下去的人,所以心是安定的。现在突然要拆掉一半,一下子,人生后半段又重新变为空白,就整个人都傻眼了,接下来要怎么走啊,要去哪里啊,要做什么啊,简直一点也不知道。

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