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为什么那么人总说自己活得很累？其实就是因为看不淡，太在乎了一切了，总活在别人的眼光中，总想成别人期待的样子。 其实每个人都要自己的路要走，我们活成别人想要的样子，却并不是自己想要的，你能不累吗？ 人这辈子，要学会看淡钱财，看淡得失，看淡起落，看淡人生聚散，活出自我，懂得为自己而活，不讨好，不迎合，才能找到真实的自己。 世界是自己的，与别人无关，当你学会看淡一切时，活着就不累了。
一、看淡别人的眼光，别活在他人的嘴里。 其实你越在乎别人对你的想法，越会活得很累，因为别人的每一句都会左右你，影响到你的情绪和想法，这样你想做的事情，却又不敢去做，喜欢做的事情，又怕被别人说，过得患得患失，过得特别不自在，那就不是你自己的生活了，这样其实你就是在为别人而活。 事实上，人生是自己的，你要有自己的主见和判断，判断别人的每一句话，然后学会选择，学会忽略，这样你才能看淡。 当你学会了看淡别人的想法，尊重自己的内心，活出自己喜欢的样子，不在意别人怎么说，也随便别人如何去评价。 最重要的是你内心淡定从容，为自己而活，才不枉此生。
二、看淡人与人之间的关系，减少期待。 其实人与人之间的关系是微妙的，不可试探，不可高估，唯有看淡，别想太多，减少期待，这样你就不会失望，也不会因为而感觉悲哀。 你若是太在乎一段关系，反而别人达不到你的期待值时，你就会很失望，甚至有些人心眼小，就会耿耿于怀好长一段时间都放不下来。 有时候你越期待别人会选择你，而别人并未如你所愿，那就是你高估了人与人之间的关系。可能你就会胡思乱想，一直放在心里，想不通，放不下，折磨你自己，活得能不累吗？ 你要知道，任何关系都是亲疏有别，倒不如活得清醒一点，才能让自己的心轻松一点。
三、看淡钱财物质，知足地活着。 人这一生，其实你能得到什么，得到多少财富，都是注定的。 或许有些人辛苦一辈子，都依然赚不到钱，始终无法成为富翁，始终都是普普通通讨着生活而行。 其实再回首，不管你多有钱，也是你没有钱，都是要归于平凡。 人这辈子，就是不管你有没有钱，都要找到生活的乐趣，不必去羡慕别人，也不必去嫉妒别人，你有多大的能力，就过多大的生活。 幸福的生活最重要的就是懂得知足，唯有你知足地活着，你才能看淡钱财物质，就算是清汤寡欲，你也能够过快乐。 人这辈子，怎么过都是过，不过都是一日三餐，唯有你知足了，你才能活得不那么心累。
四、看淡人生无常与聚散。 人生是无常的，世事是难料的。 有时候你的事业正在上坡期，却突如其来的暴风雨，把你一夜冲刷到低谷里去了，这就是人生的无常。 有时候你的家庭可能因为一些意外而遭遇了变故，本来美满的家庭，却因为亲人的离开而痛不欲绝。 有时候你觉得朋友之间，可能会一生一世一起走，却他们中途就要分道扬镳了，你再舍不得，也无法挽留。 有时候你喜欢你一个人，突然跟你断联了，要选择离开你了，你拼命挽回，始终留不住执意要走的人。 人生来来往往，聚散离合，起落无常，其实都是人生的常态。 我们要学会看淡这一切，尽管顺其自然，一切随缘，放宽心来去生活，让自己活得开心，才是最好的。 我们来人世间一趟，就是去经历，去感受，去体验所有的一切。不管遇到什么人，遇到什么事情，其实都是生命中的必然。 你尽管按照自己喜欢的方式去生活，减少期待，不必活成别人喜欢的模样，学会做自己，看淡一切，才不会累。
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