 说到妇科健康问题，想必是每位女性都羞于启齿的问题，不过随着如今社会主流的发展，妇科健康问题受到越来越多的大众群体关注，也越来越普及化，寻常化。那么关于妇科健康全面系统的知识，你真的了解吗？ 日常生活中，我们可以通过自己贴身衣物上的物质残留情况来初步检测自己的妇科问题： 白带量：分泌期时偏多 颜色：无色透明 性状：像鸡蛋清一样 出血：否 当你裤裤上的分泌物是如上所示，那么，恭喜你！健康的美少女！ 白带量：比健康状况分泌多 颜色：白色 性状：凝胶或是豆腐渣状 出血：否 白带量：增多 颜色：灰绿色 性状：有点像面糊状 出血：否 白带量：大量 颜色：黄绿色 性状：稀薄，脓性，有泡沫状 出血：严重有尿血 白带量：多 颜色：乳白色 性状：脓性 出血：很少出血 白带量：增多 颜色：淡黄色 性状：粘稠，脓性 出血：不规则出血 若非健康情况，大家一定要及时去医院进行诊断，不要犹豫呀！ 小tips：妇科疾病多属于传染性病，切记保护好自己哦～ 小贝患上妇科病之后，压力很大天天就心情不好，她估计着自己的甲状腺数值也上去了，不敢去查。 小贝每天觉得生活在框框里面，好累。不想出去培训，不想比赛，不想上学，不想工作，什么都不想，乱七八糟的一天，非常乱。好不容易找到缓解的方式，就是喝酒，喝迷糊的最后，结果身体还不行了。真是不快乐。 可见妇科疾病的危害不仅是影响健康，还有心情哩！ 日常生活中，我们一定要勤洗内衣裤，也应注意单独清洗，不要因为方便就和其他衣物混合清洗。 最好用专用的贴身衣物除菌液哦～浸泡几分钟清洗，这样可以清除霉菌，避免出现霉菌交叉感染的情况。 平时一日三餐，我们要争取少盐少糖少油，多吃菜少吃肉，主食粗细搭配，注意生冷辛辣食物要少食用。 这些健康的饮食习惯不仅会减少妇科病患病风险，也会增强我们的体质，提高我们的免疫，对预防其他疾病也起到非常大的帮助哦！ 健康饮食小tips： 菜300-500克/天，熟菜1团约100克（拳头大的团哦～） 畜禽肉40-75克/天，4卷牛肉卷约50克 鱼虾类40-75克/天，5只虾约50克 粗粮占主食1/3，50-150克/天，1小碗米约50克 不要因为觉得去医院检查需要除掉衣物，就害羞就不想去医院！要养成定期去医院的好习惯，叔本华所言“幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。”便是健康为首要的含义。 作为社会上的小花朵，每个女生都应该注重妇科健康，因为女性最容易引发的健康问题就是妇科上的问题，并且由于女性身体结构的特殊敏感之处，导致了这一妇科问题的频发，若是经常得不到重视，从慢性问题转变为了急性问题可就严重了！ 咳咳，所以，女性朋友们一定要从现在开始就注意自己的健康！   |
|
|
